Omlet Meksykański

Name: Omlet Meksykański
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. chopped deli turkey; 3 Ciasto kruche (Keebler); 1 10-calowy flour tortilla (10 inches); 108 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniona sałata; 57 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. rozdrobniony ser Monterey Jack; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala pokrojone dojrzałe oliwki; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekana czerwona cebula; 65 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe zęby przyrodzenia; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Omlet Mexicali według przepisu można przygotować w około 20 minut. Z tego przepisu składają się 2 porcje zawierające 436 kalorii, 33 g białka i 22 g tłuszczu każda. Za 2,45 USD za porcję ten przepis pokrywa 20% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga salsy, jajek, sera Monterey Jack i sałaty. Świetnie sprawdza się jako danie główne. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 39%. Wynik ten jest raczej zły. Wypróbuj Mexicali Sliders, Sangria Mexicali i Mexicali Scramble, aby poznać podobne przepisy.

Instrukcje

W misce ubij jajka z wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wlać do nieprzywierającej 10-calowej formy. patelnia pokryta sprayem kuchennym. Gdy jajka się zetną, podnieś krawędzie, pozwalając, aby surowa porcja wypłynęła pod spód. Gdy jajka całkowicie się zetną, połóż na nich tortillę, ser i indyka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar

4 Do 5 Małych Lub 2 Do 3 Dużych Gałązek świeżego Rozmarynu, Liście Drobno Posiekane

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Złóż omlet na pół; przeciąć na dwie części.

Podawać na sałacie z salsą, oliwkami, kwaśną śmietaną i cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Papryczki Serrano Lub 1 Duża Papryczka Jalapeno, Bez Pestek I Posiekana

Ciasto Kukurydziane

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Zęby Przyrodzenia

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Smażone Krewetki, Obrane

Składniki

Porcje:

1771 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

chopped deli turkey 3

Ciasto kruche (Keebler)110-calowy

flour tortilla (10 inches)1081 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rozdrobniona sałata 571 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

rozdrobniony ser Monterey Jack 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

pokrojone dojrzałe oliwki 12 łyżeczki czosnku w proszku

posiekana czerwona cebula 651 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

zęby przyrodzenia 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Polecane wino: Wino Musujące

Omlet w menu? Spróbuj połączyć z winem musującym. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące świetnie komponuje się z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka na początku dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ żółtko pokrywa podniebienie. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Barefoot Bubbly Pink Moscato. Ma 4,9 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.

Boso, musujące różowe Moscato

Barefoot Bubbly Pink Moscato jest słodki i soczysty o wybuchowych aromatach i smakach. Najlepiej smakuje schłodzony (36-40 stopni F), ten musujący ma aromat i smak jaśminu i mandarynki uzupełniony czerwoną maliną, truskawką i granatem. Ciesz się kremowym i soczystym finiszem!