Nuggetsy z kurczaka z chrupiącymi chipsami ziemniaczanymi i musztardą miodową

Nuggetsy z kurczaka z chrupiącymi chipsami ziemniaczanymi i musztardą miodową mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 292 kalorie, 22g białka, oraz 12g tłuszczu. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.23 za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odebrać pieczenia ziemniaków, musztarda, sól koszerna, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać niskotłuszczową maślankę, można śledzić to danie główne z Meyer Lemon Pound Cake jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 24 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Bezglutenowe pieczone nuggetsy z kurczaka z sosem miodowo-musztardowym, Chick-Fil-nuggetsy z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym, oraz Chrupiące paski kurczaka z musztardą miodową dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować nuggetsy z kurczaka, połącz pierwsze 3 składniki w dużej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym. Marynować w lodówce 1 godzinę, obracając od czasu do czasu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nuggetsy Z Kurczaka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Miejsce panko w dużej patelni; gotować na średnim ogniu 3 minut lub do tosty, często mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wyjąć kurczaka z marynaty; wyrzucić marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marynata

Cały Kurczak

Kurczaka posypać równomiernie 1/4 łyżeczki soli koszernej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Koszerna

Cały Kurczak

Umieść panko w plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Torby Ziploc

Połączyć 2 łyżki wody i jajka w płytkim naczyniu; zanurzyć połowę kurczaka w mieszaninie jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Woda

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Jajko

Dodaj kurczaka do worka; uszczelnić i wstrząsnąć do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Wyjmij kurczaka z worka; ułóż kurczaka w jednej warstwie na blasze do pieczenia. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną jaj, panko i kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piecz kurczaka w 400 przez 12 minut lub do czasu zakończenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Aby przygotować chipsy, połącz olej i 1/4 łyżeczki soli w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Frytki

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Dodać ziemniaki; wrzucić delikatnie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Umieść płytę mikrofalową na pergaminie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Papier Do Pieczenia

Mikrofalówka

Wytnij papier, aby dopasować płytę. Okładka z pergaminem; ułóż fioletowe plastry ziemniaków w jednej warstwie na papierze. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej przez 4 minuty lub aż ziemniaki są chrupiące i zaczynają brązowieć. Powtórz procedurę z pieczeniem ziemniaków, ponownie używając pergaminu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieczenie Ziemniaków