Naleśniki Z Maślanki Pełnoziarnistej

Naleśniki Z Maślanki Pełnoziarnistej
Pełnoziarniste naleśniki z maślanki mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 348 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.35 za porcję. Udaj się do sklepu i podnieś proszek do pieczenia, olej roślinny, cukier i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 37%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Naleśniki Z Maślanki Pełnoziarnistej, Naleśniki Z Maślanki Pełnoziarnistej, oraz Naleśniki Z Maślanki Pełnoziarnistej.

Instrukcje

1
Lekko łyżka mąki do suchych miarek; wyrównać nożem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MiarkaMiarka
NóżNóż
2
Mąki, cukier, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól połączyć w dużej misce, mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Soda OczyszczonaSoda Oczyszczona
CukierCukier
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Skręcić Liny LukrecjoweSkręcić Liny Lukrecjowe
3
Połączyć maślankę, olej, jajko, i białka jaja, mieszając trzepaczką; dodać do mieszaniny mąki, mieszając tylko do wilgotnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
MaślankaMaślanka
Białka JajBiałka Jaj
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
JajkoJajko
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
4
Podgrzej patelnię nonstick lub patelnię Nonstick pokrytą sprayem do gotowania na średnim ogniu. Łyżka około 1/4 szklanki ciasta na naleśnik na patelni. Obróć naleśniki, gdy szczyty są pokryte bąbelkami, a krawędzie wyglądają na ugotowane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Podawać z syropem i masłem.
Składniki, których będziesz potrzebować
MasłoMasło
SyropSyrop
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn