Naleśniki Wieloziarniste

Name: Naleśniki Wieloziarniste
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 2 (zima) Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia; 2 (zima) 1 pudełko Pillsbury z wstępnie zawiniętym ciastem; 1 Duże jajko, lekko pobite; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki jogurt zwykły; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki owies szybko gotowany; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło niesolone, stopione i schłodzone; 1 1 funt cukinii, 6 uncji wysokiej jakości niesłodzonej czekolady, grubo posiekanej; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 szklanka pełnego mleka lub śmietanki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka pszenna pełnoziarnista

Naleśniki wieloziarniste to Wegetariańskie przepis z 10 porcjami. Na 18 centów za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 4G białka, 3G tłuszczu, oraz w sumie 110 kalorii. Najlepiej sprawdza się jako poranny posiłek i odbywa się w ok. 13 minut. Mieszanka proszku do pieczenia, sól, mąka, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 23%, co nie jest tak doskonałe. Spróbuj Naleśniki Wieloziarniste, Naleśniki Wieloziarniste, oraz Naleśniki Wieloziarniste dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 93°. w misce ubij obie mąki, owies, mąkę kukurydzianą, brązowy cukier, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól. W małej misce, ubij mleko, jogurt, masło, jajko i wanilię. Mieszaj mieszaninę mleka w mieszaninę mąki, aż do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soda Oczyszczona

Brązowy Cukier

Mąka Kukurydziana

Wanilia

Masło

Jogurt

Mąka Uniwersalna

Mleko

Owies Zwyczajny

Sól

Jajko

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piekarnik

Rozgrzej dużą patelnię lub patelnię; mgiełkę sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Wlać ciasto 1/4 szklanki na raz, rozprowadzając delikatnie. Gotować, aż bąbelki tworzą się na wierzchu naleśników i dna są jasnozłoty, o 2 protokół. Odwróć naleśniki i gotować, aż światło złoty i gotowane przez, 1 minutę dłużej. Utrzymuj naleśniki ciepłe na talerzu w piekarniku podczas gotowania pozostałych flapjacks.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik