Mus Z Tuńczyka

Name: Mus Z Tuńczyka
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 3 sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy żeberka selera posiekane; 50 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietanka do kawy; 125 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki twarożek, gładki; 2 jajka, ugotowane na twardo, posiekane; 20 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki opakowania) żelatyna malinowa lub truskawkowa; 1 małe zielony pieprz, drobno pokrojony w kostkę; 250 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 1 małe cebula, mała, drobno pokrojona w kostkę; 1 (może być lub przeglądać) sos tabasco (więcej do smaku); 60 Orzechy dowolne (posiekane) pakiet zupa pomidorowa mix, rozpuszczone w; 100 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 340 Orzechy dowolne (posiekane) lekki tuńczyk w wodzie (nie w oleju)

Ten przepis służy 20. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pescatariański i דל פחמימות,zny przepis ma 123 kalorie, 6G białka, oraz 10 g tłuszczu na porcję. Na 37 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Jeśli masz sos tabasco, śmietankę do kawy, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Mus Z Tuńczyka, Dip z musem z tuńczyka, oraz Mus Z Tuńczyka Do Smarowania dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

3sklasyfikowany trener motywacyjny 200-prądowy

żeberka selera posiekane 506 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietanka do kawy 1256 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

twarożek, gładki 2

jajka, ugotowane na twardo, posiekane 206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

opakowania) żelatyna malinowa lub truskawkowa 1małe

zielony pieprz, drobno pokrojony w kostkę 2506 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki 1małe

cebula, mała, drobno pokrojona w kostkę 1(może być lub przeglądać)

sos tabasco (więcej do smaku)60Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet zupa pomidorowa mix, rozpuszczone w 1006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 340Orzechy dowolne (posiekane)

lekki tuńczyk w wodzie (nie w oleju)

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować Anthem Estate Merlot Mt. Wino Veeder Napa Valley. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 99 dolarów za butelkę.