Morelowe Piersi Z Kurczaka
Morelowe piersi z kurczaka mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,54 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 273 kalorie. Ten przepis służy 2. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz konfitury morelowe, sól i pieprz, morele i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć płatki zbożowe, możesz podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka zbożowe konfetti Sunny jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Morelowe Piersi Z Kurczaka, Morelowe Piersi Z Kurczaka Imbirowe, oraz Cynamonowo-Morelowe Piersi Z Kurczaka dla podobnych receptur.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 177°. między kawałkami folii lub papieru woskowanego, umieść każdą pierś kurczaka gładką stroną w dół; delikatnie Funt płaską stroną młotka mięsnego lub wałka do ciasta, aż do grubości około 1/4 cala.
W małej misce wymieszaj płatki, morele i masło. Łyżka połowa mieszanki zbóż na środku każdej piersi kurczaka. Złożyć kurczaka na pół poziomo nad farszem; zabezpieczyć wykałaczkami.
Miejsce w niepozornej 9-calowej patelni kwadratowej.
W rondlu 1-ćwiartkowym podgrzej przetwory i sok z cytryny na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż przetwory się stopią.
Piec 35 do 40 minut lub do soku z kurczaka jest jasne, gdy środek najgrubszej części jest cięte (170F). Doprawić do smaku solą i pieprzem.