Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur hor d ' oeuvre, więc dać Mofongo z krewetek spróbować. Ten przepis sprawia, że 45 porcji z 66 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 38 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka oleju roślinnego, czosnku, plantanów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 20%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Mofongo z krewetkami (puree zielone z krewetkami), Mofongo, oraz Mofongo Dominicano (Puree Plantains) dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W misce połącz dwie trzecie mielonych ząbków czosnku z skórką wieprzową i 1 łyżką oliwy z oliwek i zacieru, aby połączyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
Szklanki Chipsów Tortilla O Smaku Limonkowym, Połamanych Na Kawałki Wielkości Kęsa (ok