Mini Chleb kukurydziany ciasto krabowe z sosem cytrynowo-kaparowym

Name: Mini Chleb kukurydziany ciasto krabowe z sosem cytrynowo-kaparowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: Południowe
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku kapary odsączone i posiekane; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokruszony chleb kukurydziany maślany; 1 łyżka czerwony ocet winny jajko, lekko pobite; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekany świeży szczypiorek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 0 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 1 ząbek czosnku, mielony; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojona zielona papryka; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojona zielona cebula; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath świeży sok z cytryny; 0 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 1 Batoniki toffi Heath otarta Skórka z cytryny; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe majonez o obniżonej zawartości tłuszczu; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. grudki krabów, kawałki muszli usunięte; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo (30%-mniej sodu) przyprawa Old Bay; 2 Batoniki toffi Heath 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Dash kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 0 Batoniki toffi Heath SOS paprykowy (np. Tabasco); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku SOS ostra papryka; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno pokrojona czerwona papryka

Need a dairy free i pescatarian hor d ' oeuvre? Mini Chleb kukurydziany ciasta krabowe z sosem cytrynowo-kaparowym może być niesamowity przepis, aby spróbować. Ten przepis służy 16. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 81 kalorii. Na 1,26 zł za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz kapary, majonez, przyprawę Old bay i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to raczej tanie przepis dla fanów Południowej żywności. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so amazing spoonacular score of 27%. Spróbuj Pieczone ciasta krabowe ze szczypiorkiem i sosem kaparowym, Maryland Crab Cakes With Creamy Caper-Dill Sauce, oraz Ciasta z łososia w sosie jogurtowym cytrynowo-kaparowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby przygotować sos, połączyć pierwsze 8 składników; schłodzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Aby przygotować ciastka krabowe, rozgrzej olej na małej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krab

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj cebulę, papryka, i czosnek na patelni; smażyć 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Zdjąć z ognia; ostudzić.

Połącz mieszankę papryki, 1/4 szklanki majonezu i 6 kolejnych składników( przez starą Zatokę); wymieszaj jajko. Złożyć w maślance chleb kukurydziany i krabmeat. Wymieszać na 16 porcji (po około 1/4 szklanki każda) na 2 blachach do pieczenia pokrytych natryskiem do gotowania. Lekko przykryć i przechowywać w lodówce 1 godzinę. Odkryć i piec w 400 przez 12 minut lub do lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Crabmeat

Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Wyjąć z blachy do pieczenia za pomocą metalowej szpatułki.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

W razie potrzeby udekorować szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

Wyposażenie

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Smażone Krewetki, Obrane

Smażone Krewetki

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

kapary odsączone i posiekane 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokruszony chleb kukurydziany maślany 1łyżka czerwony ocet winny

jajko, lekko pobite 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekany świeży szczypiorek 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 0Batoniki toffi Heath

sos pieprzowo-cytrynowy 1

ząbek czosnku, mielony 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno pokrojona zielona papryka 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojona zielona cebula 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 2Batoniki toffi Heath

świeży sok z cytryny 0Batoniki toffi Heath

otarta Skórka z cytryny 1Batoniki toffi Heath

otarta Skórka z cytryny 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

majonez o obniżonej zawartości tłuszczu 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

grudki krabów, kawałki muszli usunięte 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

(30%-mniej sodu) przyprawa Old Bay 2Batoniki toffi Heath

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1Dash

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 0Batoniki toffi Heath

SOS paprykowy (np. Tabasco)12 łyżeczki czosnku w proszku

SOS ostra papryka 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno pokrojona czerwona papryka

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Skorupiaki działają bardzo dobrze z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Jedno wino, którego możesz spróbować, to Santan EMA Reserve Chardonnay. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 14 dolarów.