Marokański stek z grilla i słodkie ziemniaki

Name: Marokański stek z grilla i słodkie ziemniaki
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (może być lub przeglądać) Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki); 1 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 1 funt cukinii, ziele angielskie mielone; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 (może być lub przeglądać) kolendra mielona; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 1 1 funt cukinii, Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 454 Orzechy dowolne (posiekane) stek w paski, obtarty z widocznego tłuszczu i pokrojony na 4 porcje; 1 1 funt cukinii, świeżo starta skórka pomarańczowa; 1 ( bakłażany) cebula czerwona, połówkowa i bardzo cienko pokrojona; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej słodkie ziemniaki (łącznie około 1 lb), obrane i bardzo cienko pokrojone

Nigdy nie można mieć zbyt wiele receptur dania głównego, więc dać marokański potarł Grillowany stek & słodkie ziemniaki spróbować. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 260 kalorii. Na $2.8 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Kilka osób zrobiło ten przepis, a 39 powiedziałoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz słodkie ziemniaki, pieprz cayenne, mieloną kolendrę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zmielony cynamon, można śledzić to danie główne z Cynamonowe Twisty jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 81%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Marokańsko-potarty Grillowany stek i słodkie ziemniaki, Marokański Potarł Stek Z Grilla I Słodkie Ziemniaki Przepis, oraz Marrakech Grillowany Stek I Słodkie Ziemniaki dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)1(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 11 funt cukinii,

ziele angielskie mielone 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 1(może być lub przeglądać)

kolendra mielona 11 funt cukinii,

kminek mielony 11 funt cukinii,

imbir mielony 11 funt cukinii,

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 454Orzechy dowolne (posiekane)

stek w paski, obtarty z widocznego tłuszczu i pokrojony na 4 porcje 11 funt cukinii,

świeżo starta skórka pomarańczowa 1( bakłażany)

cebula czerwona, połówkowa i bardzo cienko pokrojona 21 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej

słodkie ziemniaki (łącznie około 1 lb), obrane i bardzo cienko pokrojone

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Maddalena Merlot z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.