Marokańska Mięta Pieczone Warzywa

Name: Marokańska Mięta Pieczone Warzywa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (może być lub przeglądać) czerwone płatki papryki chile; 1 (może być lub przeglądać) Dodatkowe jabłko opcjonalnie; 1 (może być lub przeglądać) 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 2 (może być lub przeglądać) suszona mięta; 4 (zima) porwana lub posiekana bazylia (10 do 12 liści); 1 (może być lub przeglądać) sól morska drobnoziarnista; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 1 1 funt cukinii, imbir mielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) a świeżego soku z cytryny; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony dodatki: świeża mięta, prażony sezam i / lub pestki dyni, jogurt zwykły (doprawiony odrobiną soli); 454 Orzechy dowolne (posiekane) 16 oz / 450 g mix ziemniaków, kalafiora i 3 rzodkiewki (z wyjątkiem szczytów)

Marokańska mięta pieczone warzywa mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 0g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 131 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje 50 centów za porcję. Udaj się do sklepu i odbierz zmielony imbir, łyżkę soku z cytryny, nasiona kminku i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 439 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny fodmap dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Podobne przepisy to Pieczone Warzywa Po Marokańsku, Marokański Kuskus z pieczonymi warzywami, ciecierzycą i migdałami, oraz Herbata mrożona marokańsko-miętowa.