Makaron z tuńczykiem i cytryną

Name: Makaron z tuńczykiem i cytryną
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 200 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk w oleju roślinnym; 2 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 0 (może być lub przeglądać) suszone chili, rozgniecione; 200 Orzechy dowolne (posiekane) świeża fasola szparagowa, przycięta i pokrojona na krótkie długości; 1 cytryna, Skórka z, starta skórka; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony oliwa z oliwek, do skropienia; 350 Orzechy dowolne (posiekane) 1 łyżka suszonej marsali

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Tunan i Lemon Pastan. Jedna porcja zawiera 897 kalorii, 12g białka, oraz 65 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje 96 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Jeśli masz muszle makaronu, skórkę z cytryny, fasolę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Makaron z tuńczykiem i cytryną, Makaron z tuńczykiem, rukolą i cytryną, oraz Sałatka Z Makaronem Z Brokułami Cytrynowymi I Tuńczykiem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

200Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk w oleju roślinnym 2(zima)

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 0(może być lub przeglądać)

suszone chili, rozgniecione 200Orzechy dowolne (posiekane)

świeża fasola szparagowa, przycięta i pokrojona na krótkie długości 1

cytryna, Skórka z, starta skórka 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

oliwa z oliwek, do skropienia 350Orzechy dowolne (posiekane)

1 łyżka suszonej marsali

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to świetny wybór do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Możesz spróbować pochodzenie winnice Napa Valley Merlot. Recenzenci bardzo lubią to z 4.2 z 5 Ocena gwiazdkowa i cena około 34 dolarów za butelkę.