Letnia Zapiekanka Z Dyni
Letnia zapiekanka z squasha może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 13g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 480 kalorii. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 41 minut. Jeśli masz mąkę, cukier, majonez i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć mąkę, możesz podążać za tym daniem głównym z Tarta jabłkowa z sosem karmelowym jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 39%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Letnia Zapiekanka Z Dyni, Letnia Zapiekanka Z Dyni, oraz Letnia Zapiekanka Z Dyni dla podobnych receptur.
Instrukcje
Mikrofalówka 4 Łyżki. masło w dużej kuchence mikrofalowej bezpieczne miski w wysokiej 1 minutę lub do stopienia.
Dodaj cebulę i przykryj miskę szczelnie folią, składając małą krawędź, aby umożliwić ucieczkę pary. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 minut.
Odkryć, dodać squash i przykryć miskę szczelnie folią, składając z powrotem małą krawędź. Kuchenka mikrofalowa w wysokiej 5 minut lub do squash jest tender. (Nie drenować.)
Połączyć majonez i kolejne 4 składniki w dużej misce. Wymieszać z mieszanką dyni i serem.
Mieszanka łyżka do lekko nasmarowane 11-x 7-calowe naczynie do pieczenia. Przykryj naczynie szczelnie folią, składając małą krawędź.
Kuchenka mikrofalowa W Wysokiej 10 minut lub do zapiekanki jest ustawiony.
Wyjąć i odstawić 10 minut.
Mikrofalówka pozostała 2 łyżki. masło w wysokiej 1 minutę lub do rozpuszczenia. Wymieszać razem roztopione masło i bułkę tartą; kuchenka mikrofalowa na wysokości 2 protokół.
Uwaga: cebula i squash uwalniają nadmiar wilgoci podczas gotowania; nie spuszczać. Mąka w mieszance majonezu pomoże wchłonąć wilgoć.