Lepka kaczka z chińską marynowaną rzodkiewką

Name: Lepka kaczka z chińską marynowaną rzodkiewką
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 2
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 pęczki rzodkiewki, pokrojone w plasterki, liście (patrz niżej); 2 (zima) cukier Golden caster; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ocet winny biały; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) sos sojowy niskosolny; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) dietetyczna soda kremowa; 1 czerwone chili, bez pestek i w plasterkach; 1 1 funt cukinii, czysty miód; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wino ryżowe; 1 1 funt cukinii, five spice powder; 2 piersi kaczki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 1 zostawić z 2 pęczków rzodkiewki; 2 ząbki czosnku w plasterkach; 1 1 funt cukinii, sos sojowy niskosolny; 1 1 funt cukinii, szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 1 funt cukinii, woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)

Lepka kaczka z chińską marynowaną rzodkiewką to chińskie danie główne. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 2 i kosztuje $7.65 za porcję. Jedna porcja zawiera 492 kalorie, 47g białka, oraz 20 g tłuszczu. 185 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jeśli masz rzodkiewki, brązowy cukier, sos sojowy o niskiej zawartości soli i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Jest dostarczany przez BBC Good Food. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 95%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Sticky duck-psy z posiekanym Mango slaw & Chinese crisps, Marynowane Rzodkiewki, oraz Marynowane Rzodkiewki.

Instrukcje

Rzodkiewki przełożyć na sito nad miską.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Posypać cukrem i 2 łyżkami soli i pozostawić na co najmniej 30 minut lub do 1 godziny. zrobić dressing, mieszając ocet, sos sojowy, brązowy cukier i chili razem, aż cukier się rozpuści. Delikatnie naciśnij rzodkiewki, aby uwolnić płyn, a następnie przełóż je do miski i zalej sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Dietetyczna Soda Kremowa

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W przypadku kaczki wymieszaj miód, soję, wino ryżowe i ocet w małej misce. Pokroić skórkę piersi kaczki i doprawić solą, pieprzem i pięciopalczastym proszkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kaczki

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

8 (U-12) Krewetek

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Cała Kaczka

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Rozgrzać patelnię żaroodporną i gotować kaczkę od strony skórki w dół przez 5 minut, aż uzyska złoty kolor. Odwróć, podlej mieszanką miodu i soi, a następnie włóż patelnię do piekarnika na 15-20 minut, obracając piersi kilka razy, aby polewać skórę. Pozostaw kaczkę na patelni, aby odpocząć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowany Japoński Dressing Sezamowy

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

Cała Kaczka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

W przypadku liści rzodkiewki rozgrzać olej w małym woku, dodać liście i czosnek i smażyć, aż liście po prostu zwiędną. Spryskać soją, skropić olejem sezamowym i rozsypać nasionami sezamu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liście Rzodkiewki

Woda Z Kwiatów Pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki Startej Skórki Z Cytryny I Skórki Pomarańczowej)

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Piersi kaczki podawać w całości lub pokrojone w plastry, z marynowanymi rzodkiewkami i smażonymi liśćmi.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kaczki

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Wyposażenie

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

2pęczki

rzodkiewki, pokrojone w plasterki, liście (patrz niżej)2(zima)

cukier Golden caster 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ocet winny biały 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

sos sojowy niskosolny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

dietetyczna soda kremowa 1

czerwone chili, bez pestek i w plasterkach 11 funt cukinii,

czysty miód 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

wino ryżowe 11 funt cukinii,

five spice powder 2

piersi kaczki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 1zostawić

z 2 pęczków rzodkiewki 2

ząbki czosnku w plasterkach 11 funt cukinii,

sos sojowy niskosolny 11 funt cukinii,

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 11 funt cukinii,

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Dry Creek Dry Chenin Blanc, wino z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.