Lekka zapiekanka z makaronem może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 72 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 4G białka, oraz 1g tłuszczu. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Udaj się do sklepu i podnieś bulion z kurczaka bez dodatku soli, beztłuszczowy ser procesowy, chlebek do smarowania, pimiento i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia not so great spoonacular score of 36%. Spróbuj Kremowy, lekki makaron z serem, Lekki makaron z serem z kalafiorem, oraz Lekki i zdrowy Chipotle makaron z serem dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Makaron ugotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Posiekane, Obrane Pomidory Z Nasionami (około 6 średnich)
(duża Tuba)
2
Odcedzić i odstawić.
3
Płaszcz patelni średniej nonstick sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu do gorąca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Dodaj zielony pieprz, seler, cebula, i rosół z kurczaka; saute na średnim ogniu 3 minut lub aż warzywa będą miękkie i płyn odparuje.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak