Kurczak Z Grilla
Kurczak z grilla to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 1378 kalorii, 79g białka, oraz 79 g tłuszczu. Na 5,23 zł za porcję, ten przepis okładki 42% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Mieszanka kurczaków, sos hoisin, sos worcestershire, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 57%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Kurczak Z Grilla, Kurczak Z Grilla, oraz Kurczak Z Grilla dla podobnych receptur.
Instrukcje
2
Marynować kurczaki w 2/3 sosu barbecue przez kilka godzin lub przez noc w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować![Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy]()
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy![Groszek śnieżny, Rozmrożony]()
Groszek śnieżny, Rozmrożony
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
Groszek śnieżny, Rozmrożony4
Spód grilla rozprowadzić pojedynczą warstwą gorących węgli, a następnie dodać jeszcze kilka węgli na 5 minut przed gotowaniem, dzięki czemu ogień będzie trwał dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować![Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)]()
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Sprzęt, z którego będziesz korzystać![Kasztany Wodne, Julienne]()
Kasztany Wodne, Julienne
Kasztany Wodne, Julienne5
Umieść ćwiartki kurczaka na grillu, skórkę do dołu i gotuj przez około 45 minut, obracając raz lub dwa razy, aby gotować równomiernie z obu stron.
Składniki, których będziesz potrzebować![ćwiartki Z Udka Kurczaka]()
ćwiartki Z Udka Kurczaka
ćwiartki Z Udka KurczakaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Kasztany Wodne, Julienne]()
Kasztany Wodne, Julienne
Kasztany Wodne, Julienne6
W razie potrzeby posmaruj marynatą. Ćwiartki z kurczaka są wykonywane po włożeniu noża między nogę a udo, a soki są czyste. Niewykorzystana marynata należy wyrzucić.
Składniki, których będziesz potrzebować![ćwiartki Z Udka Kurczaka]()
ćwiartki Z Udka Kurczaka![Potrójne, Przycięte]()
Potrójne, Przycięte
ćwiartki Z Udka Kurczaka
Potrójne, PrzycięteSprzęt, z którego będziesz korzystać![2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos]()
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos
2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos7
Podawać z dodatkowym sosem barbecue na boku.
Składniki, których będziesz potrzebować![Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy]()
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy8
W dużym rondlu na małym ogniu, podsmażyć cebulę i czosnek z olejem roślinnym przez 10 do 15 minut, aż cebula są przezroczyste, ale nie rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować![2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane]()
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane![Pęczek świeżego Szpinaku (ok]()
Pęczek świeżego Szpinaku (ok![20 Cienkich Plastrów Cukinii]()
20 Cienkich Plastrów Cukinii
2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów CukiniiSprzęt, z którego będziesz korzystać![Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania]()
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania9
Dodaj pastę pomidorową, ocet, miód, sos Worcestershire, musztarda, sos sojowy, sos hoisin, chili w proszku, kminek, i płatki czerwonej papryki. Gotować na wolnym ogniu przez 30 minut. Zużyć natychmiast lub przechowywać w lodówce.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sos Hoisin]()
Sos Hoisin![Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia]()
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia![1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania]()
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania![Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu]()
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu![6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych]()
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych![Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki]()
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki![1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej]()
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej![¼ łyżeczki Oregano]()
¼ łyżeczki Oregano![1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami]()
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sos Hoisin
Oliwa Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy (najlepszej Jakości) Do Skropienia
1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki.webp?size=32){kind=small}
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
¼ łyżeczki Oregano
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I MigdałamiWyposażenie
Składniki
2kilogramy![kury każdy), poćwiartowane, z usuniętymi grzbietami]()
kury każdy), poćwiartowane, z usuniętymi grzbietami2(zima)![1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania]()
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)]()
4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Musztarda Dijon]()
Musztarda Dijon3goździki![łyżka mielonego czosnku]()
łyżka mielonego czosnku1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![kminek mielony]()
kminek mielony2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![sos hoisin]()
sos hoisin2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami]()
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1(zima)![pokruszone płatki czerwonej papryki]()
pokruszone płatki czerwonej papryki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych]()
6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych283Orzechy dowolne (posiekane)![kubek pasty pomidorowej]()
kubek pasty pomidorowej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane]()
2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![Sos Worcestershire]()
Sos Worcestershire3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![posiekana żółta cebula (1 duża cebula)]()
posiekana żółta cebula (1 duża cebula)
kury każdy), poćwiartowane, z usuniętymi grzbietami2(zima)
1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
Musztarda Dijon3goździki
łyżka mielonego czosnku1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)
kminek mielony2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
sos hoisin2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1(zima)
pokruszone płatki czerwonej papryki1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych283Orzechy dowolne (posiekane)
kubek pasty pomidorowej1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiSos Worcestershire3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
posiekana żółta cebula (1 duża cebula)TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs, 50 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia28
Podobne przepisy
Grillowane krewetki Scampi
Triple-Decker Salmon Club
Krewetki Aksamitne Makeover
Makaron Paccheri Z Kalafiorem i Szpinakiem
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
10 łatwych i pysznych przepisów na zupy na przytulną zimową noc
Od tapas po paellę Autentyczna kuchnia hiszpańska
Z Hiszpanii na Twój stół Domowe tapas
Odkrywanie przyszłości żywności. Wpływ technologii
Pyszne i świąteczne przepisy świąteczne do wypróbowania w 2023 roku
Rozpocznij rok 2024 niezapomnianą kolacją sylwestrową
Wejdź w Nowy Rok z przepisami Global Flavours z całego świata
Wznieś toast za Nowy Rok. Urozmaicaj imprezę sylwestrową
Od Pad Thai po zachwycającą kuchnię Tajlandii Tom Yum
Od ryby z frytkami po pudding Yorkshire: kultowe jedzenie w Wielkiej Brytanii
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
