Kurczak słodko-kwaśny I

Kurczak słodko-kwaśny i może być dobrym przepisem na poszerzenie kolekcji dań głównych. Ten przepis służy 8 i kosztuje $1.74 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 29g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 455 kalorii. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, połówki piersi kurczaka, pomarańczowy kolor żywności i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać pomarańczowy kolor żywności można śledzić to danie główne z Brzoskwiniowy Mango Mrożony Jogurt jako deser. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%, co jest solidne. Podobne przepisy to Kurczak słodko-kwaśny, Kurczak Słodko-Kwaśny, oraz Kurczak Sweet ' N ' Sour.

Instrukcje

W rondlu, połączyć 1 1/2 szklanki wody, cukru, octu, zastrzeżone sok ananasowy i pomarańczowy barwnik spożywczy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomarańczowy Kolor żywności

Sok Ananasowy

Ocet

Cukier

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Podgrzać do wrzenia. Wyłącz ogrzewanie.

Połączyć 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej i 1/4 szklanki wody; powoli mieszać do rondla. Nadal mieszając, aż mieszanina zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Skrobia Kukurydziana

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Mąkę połączyć, 2 łyżki oleju, 2 łyżki skrobi kukurydzianej, sól, biały pieprz i jajko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biały Pieprz

Skrobia Kukurydziana

Mąka Uniwersalna

Sól

Jajko

Olej Do Smażenia

Dodaj 1 1/2 szklanki wody stopniowo, aby grube ciasto. Wymieszać, aby dokładnie wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Dodać kawałki kurczaka i mieszać, aż kurczak będzie dobrze pokryty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Cały Kurczak

Rozgrzać olej w patelni lub woku do 360 stopni F (180 stopni C). Kawałki kurczaka smażyć na rozgrzanym oleju przez 10 minut lub na złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Kurczaka

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wyjąć kurczaka i osuszyć na papierowych ręcznikach.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ręczniki Papierowe

Gdy będzie gotowy do podania, na półmisku ułóż zieloną paprykę, kawałki ananasa i ugotowane kawałki kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

Kawałki Kurczaka

Zielony Pieprz

Na wierzch polać gorącym sosem słodko-kwaśnym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Słodko-kwaśny

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Patelnia

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Ręczniki Papierowe

Składniki

Porcje:

2(zima)

skrobia kukurydziana 1

2 łyżki świeżo wyciśniętej cytryny lub do smaku 2

zielona papryka, pokrojona na kawałki 1 cala 0(może być lub przeglądać)

mielony biały pieprz 2krople

Barwnik spożywczy w paście w kolorze zielonym, pomarańczowym i czarnym, opcjonalnie 8

kawałki ananasa, odsączone (zarezerwowany sok)1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka samozbierająca 8

bez skóry, połówki piersi kurczaka bez kości-pokrojone w kostkę 1 cala 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

olej roślinny do smażenia 3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ocet biały destylowany 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

cukier biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Esej Chenin Blanc z oceną 4,2 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.