Kurczak pieczony na patelni z zieloną fasolką cytrynowo-czosnkową

Kurczak pieczony na patelni z zieloną fasolką cytrynowo-czosnkową może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 660 kalorii, 34g białka, oraz 25 g tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.62 za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz ziemniaki, fasolę, cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać cytryny można śledzić to danie główne z Arbuz, lemoniada i jagodowe lody jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest świetny. Spróbuj Patelnia cytrynowa tymianek Kurczak z ziemniakami i zieloną fasolką, Cytryna Czosnek Pieczona Zielona Fasola, oraz Pieczona fasolka szparagowa z cytryną i czosnkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. płaszcz duże naczynie do pieczenia lub Patelnia żeliwna z 1 łyżką oliwy z oliwek. Ułóż plasterki cytryny w jednej warstwie na dnie naczynia lub patelni. W dużej misce, połączyć pozostały olej, sok z cytryny, czosnek, sól, i pieprz; dodać fasolkę szparagową i wrzucić do herbu. Za pomocą łyżki szczelinowej lub szczypce, usunąć fasolkę szparagową i ułożyć je na plasterkach cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Czosnek Goya®

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Żółty Cukier I Różne Posypki

Dodać ziemniaki do tej samej mieszaniny oliwy z oliwek i wrzucić do herbu. Za pomocą łyżki szczelinowej lub szczypce, ułóż ziemniaki wzdłuż wewnętrznej krawędzi naczynia lub patelni na górze zielonej fasoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka Pokrojona W Cienkie Półplasterki

(110° Do 115°, Bez Mleka I Masła)