Kurczak Marinara
Kurczak Marinara może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 35g białka, 39g tłuszczu i w sumie 570 kalorii. Ten przepis służy 2. Za 1,38 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś pietruszkę, sól, mięsiste kawałki kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać cebulę, możesz podążać za tym daniem głównym z Candy Corn Cupcakes jako deser. Niewiele osób przygotowało ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 1 godzina i 10 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kurczak Marinara, Kurczak Marinara, oraz Kurczak Marinara dla podobnych przepisów.
Instrukcje
Na patelni podsmaż cebulę i czosnek na oleju, aż będą chrupiące. Dodaj sos pomidorowy, pietruszkę, sól, oregano, bazylię i pieprz. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 10 minut.
Umieść mąkę w zamykanej plastikowej torbie.
Dodaj kurczaka po jednym kawałku i potrząśnij, aby pokryć.
Na patelni ugotuj kurczaka na maśle, aż lekko się zrumieni ze wszystkich stron.
Umieść skórą do góry w natłuszczonej płytkiej 1-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia.
Przykryj i piecz w 350° przez 35 minut. Odkryć; posypać parmezanem.
Piec 5-15 minut dłużej lub do momentu, gdy soki z kurczaka będą czyste.