Kurczak Jabłkowy

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj kurczaka z jabłecznikiem. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 49g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 467 kalorii. Na 2,74 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 7 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz piersi z kurczaka, oliwę z oliwek, masło i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest solidne. Spróbuj Muffinki owsiane jabłkowe z brązowym masłem glazura jabłkowa, Jabłkowy Cider ciasto orzechowe z lukrem jabłkowym, oraz Jabłecznik wieprzowina z czerwoną kapustą i jabłecznikiem dębowym # winePW 5 dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać olej i 1 łyżka masła na patelni na średnim ogniu. Przyprawić piersi kurczaka solą i pieprzem, dodać do patelni i podsmażyć na złoty kolor, około 4 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Startej Słodkiej Cebuli (lub Drobno, Drobno Posiekanej)

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć kurczaka z patelni i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj pozostałe masło i cebulę, jabłko, czosnek, tymianek i liście laurowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Do Konserwowania,

20 Cienkich Plastrów Cukinii

2 Szklanki Ząbków Czosnku

Saute aż jabłko zaczyna się kolor i cebula zmiękczyć, o 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Do Konserwowania,

Dodać mąkę i wymieszać 2 do 3 minut. Nestle kurczaka z powrotem na patelni, dodać cydr, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć do gotować i przykryć. Gotować, aż kurczak jest gotowane przez, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Duże Zielone Jabłko