Kurczak i Andouille Jambalaya

Kurczak i Andouille Jambalaya
Kurczak i Andouille Jambalayan to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 484 kalorie, 27g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz paprykę, tymianek, liście laurowe i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kurczak i Andouille Jambalaya, Ze spiżarni: Ro*Tel (kurczak wolno gotujący i Andouille Jambalaya), oraz Chicken & Andouille Sausage Jambalaya - One Sweet Mess dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
2
Dodaj kiełbasę; gotuj, aż skwiercząca uspokoi się (około 8 minut), mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KiełbasaKiełbasa
3
Dodaj paprykę, cebulę, seler i liście laurowe; gotuj, aż warzywa będą złocisto brązowe, głośno skwierczą i zaczną pisk (około 14 minut), mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Liście LauroweLiście Laurowe
WarzywaWarzywa
SelerSeler
CebulaCebula
4
Dodać kurczaka i dalej 8 składników (przez czosnek); gotować 4 minuty, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
CzosnekCzosnek
5
Dodać przecier pomidorowy; gotować 2 minuty, od czasu do czasu mieszając.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przecier PomidorowyPrzecier Pomidorowy
6
Dodać bulion i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z ryżem. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 20 minut. Odrzuć liście laurowe. Wymieszać z zieloną cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Zielona CebulaZielona Cebula
Liście LauroweLiście Laurowe
BulionBulion
RyżRyż

Wyposażenie

TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia30
Magazyn