Kurczak Egipski

Name: Kurczak Egipski
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 warzywo (np. szpinak) 10 mięsistych golonek cielęcych o grubości 2-3 cali; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe migdał blanszowany (z grubsza posiekany); 2 Spód: okruszki z herbatników graham Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 2 larges pakiet Kuchenka górna; 2 larges kostki rosołowe z kurczaka (4 kwadratowe); 1 warzywo (np. szpinak) 2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo do średniej wielkości białej lub żółtej cebuli, 1 pokrojonej na ćwiartki i 1 posiekanej; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe porzeczki; 6 trochę posiekanej cukinii świeży mielony czarny pieprz; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek (można umieścić nieco mniej); 1 ( bakłażany) 1-1/2 łyżeczki mielonego czosnku GOYA® lub 3 ząbki świeżego czosnku, drobno posiekane; 1 warzywo (np. szpinak) uncje płynu świeżej wody; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż długoziarnisty (bonet, par-boiled); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wermiszel (2 lub 3 gniazda); 6 trochę posiekanej cukinii 1/2 szklanki słodkiego wina marsala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj egipskiego kurczaka. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.41 za porcję. Jedna porcja zawiera 629 kalorii, 16G białka, oraz 28g tłuszczu. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, kostki rosołowe z kurczaka, piersi z kurczaka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 38%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Duszona Egipska Zieleń Z Chrupiącym Kurczakiem (Molokhia Egipska), Kurczak Po Egipsku, oraz Kurczak Egipski Cytrynowy Z Figami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Kurczaka pokroić na małe kawałki.2 Umieścić oliwę z oliwek, do dużego ciężkiego garnka na małym ogniu.3

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj kurczaka, posiekaną cebulę i ziele angielskie, paprykę, kolendrę, kminek i pieprz.4 wymieszać, przykryć i gotować, aż kurczak i cebula zmiękną.5

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Uncje Płynu świeżej Wody

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać ryż, kostki bulionu, 41/2 szklanki gorącej wody i sól do smaku.6 przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż ryż jest prawie gotowane.7

Składniki, których będziesz potrzebować

Kostka Bulionowa

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Groszek Goya®

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Saute wermiszel w 2 tbs masła, aż oddzieli i jest złoty brąz.8 włóż wermiszel do ryżu i dodaj porzeczki i posiekane migdały.9 wyłączyć płytę grzejną, umieścić teatowel nad garnkiem, przykryć pokrywką i pozostawić na parze przez 10 minut.10 puch ryżu z widelcem i podawać.11 uwaga: ten przepis może być łatwo wegetariański, jeśli zamiast kurczaka zastąpisz kostki bulionu warzywnego i całkowicie pominąć pierś z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywna Kostka Bulionowa