Kurczak Cytrynowy

Name: Kurczak Cytrynowy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 roztopione masło Cytryna w razie potrzeby; 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu do smarowania wkładki; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo starta skórka z cytryny; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pieprz cytrynowy; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekane prażone orzechy pistacjowe, w razie potrzeby; 1 kilogramy połówki piersi kurczaka bez kości bez skóry; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kurczaka z cytryną. Ten bezglutenowy, bezmleczny i cały 30 przepis służy 8 i kosztuje 1,41 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 7G tłuszczu, oraz w sumie 201 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jeśli masz cytrynę, olej roślinny, połówki piersi kurczaka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Masło Cytrynowy kurczak i kurczak z ziołami cytrynowymi, Lemon Chicken Scallopini with Lemon Garlic Cream Sauce, oraz

Instrukcje

Spłaszcz każdą pierś kurczaka o grubości do 1/4 cala między arkuszami folii lub papieru woskowanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pierś Z Kurczaka

3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Folia Foliowa

Posyp obie strony kurczaka pieprzem cytrynowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cytrynowy

Cały Kurczak

Rozgrzać olej w 12-calowej patelni na średnim ogniu. Kurczaka, sok z cytryny i skórkę z cytryny gotować w oleju 15 do 20 minut, obracając kurczaka raz i mieszając mieszaninę soku od czasu do czasu, aż sok z kurczaka nie będzie już różowy, gdy centra najgrubsze kawałki są cięte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Z Cytryny