Kurczak bazyliowy na zieleni

Name: Kurczak bazyliowy na zieleni
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 4 trochę posiekanej cukinii Posiekane liście kopru włoskiego, opcjonalnie; 1 ( bakłażany) cebula kopru włoskiego w plastrach; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mielona świeża bazylia; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Sos sałatkowy włoski, podzielony; 2 Spód: okruszki z herbatników graham steki z nowojorskiego stripsu; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe starty parmezan; 2 pomidory śliwkowe, posiekane; 283 papryka habanero pakiet Italian-blend salad greens; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe przyprawiona bułka tarta; 680 papryka habanero bez kości bez skóry piersi kurczaka połówki każdej); 1 porcja startego parmezanu 1 szklanka białego jęczmienia perłowego

Basil Chicken over Greens może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera około 47g białka, 23G tłuszczu i w sumie 503 kalorii. Ten przepis służy 4. Za $3.7 za porcję, ten przepis okładki 32% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 55 minut. Udaj się do sklepu i podnieś oliwę z oliwek, bazylię, parmezan i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać wodę, możesz podążać tym daniem głównym z Slushies Arbuzowo-Brzoskwiniowe jako deser. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Mieszane warzywa z winegretem czosnkowo-bazyliowym, Sałatka ze świeżych warzyw z winegretem pomarańczowo-bazyliowym, oraz Kurczak Z Pieczonej Bazylii, Ziemniaki Z Bazylii, Sałatka Ze Śliwek Frisee dla podobnych przepisów.

Instrukcje

Spłaszcz kurczaka do 1/4 cala. grubość; umieść w dużej zamykanej plastikowej torbie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Szklanki (6 Uncji) Smażonej Cebulki French's® Original Lub Cheddar

Dodaj 1/2 szklanki sosu sałatkowego; uszczelnij torebkę i obróć, aby pokryć. Wstaw do lodówki na 30 minut. Ułóż sałatę i plasterki kopru włoskiego na półmisku do serwowania; skrop pozostałym dressingiem. Przykryj i wstaw do lodówki.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół

Zieloni

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Odcedź i wyrzuć marynatę z kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Umieść 1 łyżkę bazylii na każdym kawałku kurczaka; na wierzchu pomidory.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

Zwiń styl galaretki, zaczynając od krótkiego boku; związać sznurkiem kuchennym. W płytkiej misce ubij jajko i wodę. W innej płytkiej misce wymieszaj bułkę tartą i parmezan. Zanurz kurczaka w mieszance jajecznej, a następnie zwiń w miękiszu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

świeżo Starty Parmigiano-Reggiano I Więcej Do Smaku

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

3 Główki Czosnku Przekrojone Poziomo Na Pół

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu gotuj kurczaka na oleju ze wszystkich stron przez 15-20 minut lub do momentu, gdy soki będą czyste. Pokrój i ułóż na zieleni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zieloni

Cienki-