Krewetka & groszek korma

Name: Krewetka & groszek korma
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 2 cebula, cienko pokrojona; 3 (zima) Pasta Korma; 1 Stoli Vanilla (opcjonalnie, aby dać kopa); 400 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 funt makaronu paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali; 200 Orzechy dowolne (posiekane) ryż basmati, płukany; 200 Orzechy dowolne (posiekane) groszek mrożony; 200 Orzechy dowolne (posiekane) Jogurt grecki; 200 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki mrożone gotowane, rozmrożone; 50 Orzechy dowolne (posiekane) mielony migdał; 1 smalls pack kolendra

Krewetka & groszek korman to danie główne, które serwuje 4. Na 2,83 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 445 kalorii, 25g białka, oraz 12g tłuszczu na porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Jest to przyjazny dla budżetu przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Ten przepis z BBC Good Food ma 14 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz olej roślinny, krewetki, pastę korma i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 73%. Podobne przepisy to Pesto z grochu i spaghetti z krewetkami, Korma warzywna, jak zrobić Korma warzywna, oraz paneer korma, jak zrobić mughlai shahi paneer Korma.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny na dużej patelni z cebulą i zmiękczyć przez 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 15-uncjowe Puszki Hominy, Odsączone I Wypłukane

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać pastę korma i cynamon i smażyć jeszcze 3 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Wlać bulion i dusić przez kolejne 3 min.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Tymczasem gotować ryż basmati zgodnie z instrukcjami opakowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż Basmati

Wsypać groszek i krewetki do sosu korma i delikatnie gotować do rozpalenia. Wymieszać z greckim jogurtem, migdałami i przyprawami. Wyrzucić cynamon, rozsypać kolendrą i podawać z ryżem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jogurt Grecki

SOS Korma

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

( 23)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2

cebula, cienko pokrojona 3(zima)

Pasta Korma 1

Stoli Vanilla (opcjonalnie, aby dać kopa)4006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 funt makaronu paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali 200Orzechy dowolne (posiekane)

ryż basmati, płukany 200Orzechy dowolne (posiekane)

groszek mrożony 200Orzechy dowolne (posiekane)

Jogurt grecki 200Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki mrożone gotowane, rozmrożone 50Orzechy dowolne (posiekane)

mielony migdał 1smalls

pack kolendra

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.