Kotlety wieprzowe w sosie pomidorowym

Name: Kotlety wieprzowe w sosie pomidorowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 (może być lub przeglądać) czosnek mielony w butelce; 411 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory pokrojone w kostkę, odsączone; 1 1 funt cukinii, 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 2 (może być lub przeglądać) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 454 Orzechy dowolne (posiekane) opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista, rozmrożona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula; 1 (może być lub przeglądać) cynamon mielony; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 2 (zima) drobno posiekany marynowany pieprz jalapeño; 1 1 funt cukinii, suszone oregano; 680 Orzechy dowolne (posiekane) chude kotlety schabowe (grubość 3/4 cala); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana czerwona papryka; 1 1 funt cukinii, 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Kotlety wieprzowe z grubym sosem pomidorowym może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Na $2.94 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 15 g tłuszczu, oraz w sumie 431 kalorii. Ten przepis służy 4. Mieszanka oleju roślinnego, mielonego cynamonu, zielonej cebuli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 78%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Grillowane kotlety wieprzowe z grubym sosem Barbecue Andouille, Polędwiczki wieprzowe faszerowane szpinakiem, Pesto i fetą z sosem pomidorowym, oraz Kotlety wieprzowe w sosie pomidorowym.

Instrukcje

Połączyć pierwsze 4 składniki; dobrze wymieszać. Mieszankę kminku pocierać po obu stronach kotletów.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ łyżeczki Oregano

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu do gorąca.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać kotlety wieprzowe; gotować 3 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kotlety Wieprzowe

Dodaj pozostałe składniki (z wyjątkiem pietruszki), skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 45 minut lub aż wieprzowina będzie miękka.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

W razie potrzeby udekorować gałązkami pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

4(może być lub przeglądać)

czosnek mielony w butelce 411Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory pokrojone w kostkę, odsączone 11 funt cukinii,

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 2(może być lub przeglądać)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)454Orzechy dowolne (posiekane)

opakowanie mrożona kukurydza pełnoziarnista, rozmrożona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula 1(może być lub przeglądać)

cynamon mielony 11 funt cukinii,

kminek mielony 2(zima)

drobno posiekany marynowany pieprz jalapeño 11 funt cukinii,

suszone oregano 680Orzechy dowolne (posiekane)

chude kotlety schabowe (grubość 3/4 cala)3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana czerwona papryka 11 funt cukinii,

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Kotlety schabowe świetnie komponują się z Chardonnay, Pinot Noir i Riesling. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Lapis Luna Chardonnay z 4.7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.