Kotlety Jagnięce Z Miodem-Dijon

Name: Kotlety Jagnięce Z Miodem-Dijon
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) Musztarda Dijon; 1 (może być lub przeglądać) grubo zmielony pieprz; 4 (może być lub przeglądać) 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 454 Orzechy dowolne (posiekane) chude kotlety z jagnięciny; 2 (zima) posiekane świeże lub 2 łyżeczki suszonych płatków mięty; 2 (zima) świeży lub 2 łyżeczki suszonego rozmarynu, rozgnieciony

Kotlety jagnięce z miodem-Dijon mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $6.24 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 48g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 388 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz musztardę dijon, łyżeczki płatków mięty, miód i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić już dziś. Aby wykorzystać rozmaryn można śledzić to danie główne z Malinowa Pizza deserowa z rozmarynem i kandyzowanymi orzechami pekan jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 77%, co jest solidne. Podobne przepisy to Rosemary-kotlety jagnięce z grilla, Kotlety Wieprzowe Dijon-Miodowe, oraz Kotlety jagnięce Dijon Baby z sosem z czerwonej porzeczki-mięty.

Instrukcje

Podgrzej brojlery.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Połącz pierwsze 5 składników w małej misce i dobrze wymieszaj. Trim tłuszczu z jagnięciny, i umieścić kotlety na patelni brojlerów. Broil 5 minut z każdej strony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Brojlerów

Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona

Mieszankę musztardy posmarować kotletami. Kotlety Broil 2 minut z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness, fastrygowanie od czasu do czasu z mieszaniny musztardy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki