Koktajl Truskawkowo-Miętowy

Koktajl Truskawkowo-Miętowy
Koktajl truskawkowo-miętowy może być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Ten przepis służy 2. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 119 kalorii, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 1,63 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 10 minut. Jeśli masz pod ręką truskawki, kefir, kostki lodu i kilka innych składników, możesz to zrobić. Dzień Matki będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Koktajl Truskawkowy, Liczi & Mięta, Koktajl truskawkowy, bananowy, miętowy i z nasion lnu, oraz Jak zbudować idealny Smoothie (+czekoladowo-miętowo-zielony Smoothie !).

Instrukcje

1
Połącz kostki lodu, truskawki, kefir, liście mięty, Syrop waniliowy i sok pomarańczowy w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania1/2 Szklanki 100% Owoców Jagodowych Do Smarowania
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Żelatyna Marki Jell-o O Smaku TruskawkowymŻelatyna Marki Jell-o O Smaku Truskawkowym
Powłoka Z Białego Cukierka, OpcjonalnaPowłoka Z Białego Cukierka, Opcjonalna
KefirKefir
1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia41
Magazyn