Kokosowa Miseczka Z Makaronem Curry

Name: Kokosowa Miseczka Z Makaronem Curry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 blok extra jędrne tofu, pokroić w kostkę 1/2 cala; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża kolendra; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (zima) świeżo starty imbir; 1 małe jalapeno, sadzone i drobno mielone; 3 (zima) świeży sok z limonki; 227 Orzechy dowolne (posiekane) makaron z wermiszelem ryżowym; 2 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) curry w proszku lub 1 łyżka czerwonej lub zielonej tajskiej pasty curry; 2 smalls pomidory, rdzeniowane i pokrojone w 1-calowe kawałki; 397 Orzechy dowolne (posiekane) niesłodzone mleko kokosowe; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Jedwab Niesłodzony

Coconut Curry Noodle Bowl jest wegańskie danie główne. Na $2.8 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 13g białka, 34g tłuszczu, oraz w sumie 595 kalorii. Niewiele osób robiło ten przepis, a 7 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest to raczej niedrogi przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i podnieś blok dodatkowe tofu, sól, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać niesłodzone mleko kokosowe, możesz śledzić to danie główne z Bezglutenowy Wegański Sernik Truskawkowy jako deser. Z łyżeczką wynik 53%, to danie jest solidne. Spróbuj Kurczak Kokosowy Curry Noodle Bowl, Wegańskie Zielone Curry Noodle Bowl, oraz Tajski Kurczak Curry Słodkie Ziemniaki Noodle Bowl dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

blok extra jędrne tofu, pokroić w kostkę 1/2 cala 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża kolendra 2

ząbki czosnku, mielone 2(zima)

świeżo starty imbir 1małe

jalapeno, sadzone i drobno mielone 3(zima)

świeży sok z limonki 227Orzechy dowolne (posiekane)

makaron z wermiszelem ryżowym 2(może być lub przeglądać)

(duża tuba)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

curry w proszku lub 1 łyżka czerwonej lub zielonej tajskiej pasty curry 2smalls

pomidory, rdzeniowane i pokrojone w 1-calowe kawałki 397Orzechy dowolne (posiekane)

niesłodzone mleko kokosowe 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Jedwab Niesłodzony

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Azjatyckie można połączyć z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jednym z win, które można spróbować jest Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc. Ma 4,4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 24 dolarów.