Klasyczny Kurczak Smażony Ryż

Name: Klasyczny Kurczak Smażony Ryż
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 pakiet frozen Asian stir fry vegetables, thawed; 2 jajka lekko ubite; 4 (zima) olej rzepakowy lub oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielony; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży imbir; 1 pakiet ryż jaśminowy mrożony, lekko rozmrożony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) pierś z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojona na kawałki wielkości kęsa; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Need a bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne FODMAP danie główne? Klasyczny Kurczak smażony ryż może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 295 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $1.4 za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 17 osób było zadowolonych, że wypróbowali ten przepis. Mieszanka ryżu jaśminowego, imbiru, oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć jajka można śledzić to danie główne z Ciasto czekoladowo-pomidorowe Rose Levy Beranbaum z tajemniczym Ganache jako deser. Kilka osób naprawdę lubiło to chińskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest solidne. Spróbuj Klasyczny Kurczak Smażony Ryż, Klasyczny Ryż Smażony, oraz Prawie Klasyczny Wieprzowina Smażony Ryż dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

1pakiet

frozen Asian stir fry vegetables, thawed 2

jajka lekko ubite 4(zima)

olej rzepakowy lub oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, podzielony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekany świeży imbir 1pakiet

ryż jaśminowy mrożony, lekko rozmrożony 454Orzechy dowolne (posiekane)

pierś z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojona na kawałki wielkości kęsa 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Możesz spróbować Winnicy Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 14 dolarów za butelkę.