Karczochy serca Nadziewane sałatką krabową

Name: Karczochy serca Nadziewane sałatką krabową
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 18
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilogramy na 4 cytryny, wyciśnięty sok, podzielony; 1 awokado, wyślizgnął się ze skóry i pokroił na kawałki 1/2 cala do dekoracji; 12 świeży szczypiorek, tylko delikatne zielone i białe części, posiekane; 0 (może być lub przeglądać) przyprawa do gotowania krabów (polecane: Old Bay); 2 kilogramy kolosalne kraby, zbierane na muszle; 2 (może być lub przeglądać) świeże posiekane liście pietruszki; 2 cytryny, soczyste; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 18 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Splash hot red pepper sauce; 1 małe 1/2 czerwonej cebuli pokrojonej w kostkę; 18 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) gorczyca pełnoziarnista

Karczochy serca Nadziewane sałatką krabową to bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian przepis z 18 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 263 kalorie. Na 3,13 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Sprawdza się jako dość drogie przystawki. Mieszanka sosu pieprzowego, musztarda pełnoziarnista, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado, Nadziewane Karczochy Serca, oraz Nadziewane piersi z kurczaka z Karczochowymi Serkami i kozim serem dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce wymieszać razem sos majonez, szczypiorek, Krab gotować przyprawy, gorący sos czerwony pieprz, czerwona cebula, sok z cytryny, musztarda, sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawa Do Gotowania Krabów

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)

Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki

Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść mięso krabowe w innej misce i zalej wystarczająco dużo dressingu, aby pokryć. Wrzuć mięso krabowe bardzo lekko-staraj się nie łamać mięsa krabowego na małe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crabmeat

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Odstawić do lodówki.

Miarka małe wgłębienie w górnej części każdego karczocha serca służyć jako naczynie do sałatki. Łyżka sałatki do każdego karczocha serca, top z kawałkiem awokado, i posypać posiekaną natką pietruszki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bułeczki Kanapkowe Z łodzią Podwodną (około 10 Cali)