Kapusta Grillowana

Kapusta Grillowana
Grillowana kapusta może być tylko przystawka szukasz. Ten bezglutenowy przepis służy 4 i kosztuje 97 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 243 kalorie. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz masło, sos barbecue, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 50 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kapusta grillowana z przyprawami Santa Fe, Kapusta Pappu-South Indian Style Cabbage Dal-kapusta s, oraz Zapiekanka z kapusty-bułki z kapustą mogą zająć trochę czasu, po co poświęcać ten smak dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Kapusta Parboil przez 20 do 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
2
Dodaj boczek i cebulę na patelni i gotować, aż tylko zaczyna się brązowy, ale pozostaje miękka; o 3 do 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Odcedzić boczek i cebulę w sitku nad miską i zarezerwować kapiele.
Składniki, których będziesz potrzebować
BoczekBoczek
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
SitoSito
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
4
Wytnij rdzeń z kapusty około 3 cali w dół w kierunku środka i w okręgu o średnicy około 3 cali.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
5
Posypać i natrzeć domową przyprawę na kapustę. Szczotką do ciast posmaruj kapustą zarezerwowane kapusty z boczku. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kapanie Z BoczkuKapanie Z Boczku
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
KapustaKapusta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczotka Do CiastaSzczotka Do Ciasta
6
Dodaj sos barbecue do miski z boczkiem i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos BarbecueSos Barbecue
CebulaCebula
BoczekBoczek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
7
Wymieszać razem. Napełnij kapustę tą mieszanką.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
8
Pokrusz kawałek folii aluminiowej w pierścień o średnicy około 3 cali.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
9
Umieść pierścień na grillu i ułóż kapustę na wierzchu.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
10
Pozostawić do gotowania przez 20 do 25 protokół. Ćwiartka kapusty z nożem, gdy jest gotowa do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
NóżNóż
11
Składniki wymieszać i przechowywać w szczelnym pojemniku do 6 miesięcy.
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia10
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn