Kanapki z wieprzowiną i Slaw

Kanapki z wieprzowiną i Slaw
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj kanapek z wieprzowiną i Slaw. Ten przepis służy 15. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 236 kalorii, 21g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 1,24 zł za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka sosu barbecue, sól, woda i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 49%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Kanapki z wieprzowiną i slaw, Pork ' N ' Slaw Sandwiches, oraz Kanapki wieprzowe z marynowaną sałatą.

Instrukcje

1
Umieść wieprzowinę i 1 szklankę wody w kuchence elektrycznej o pojemności 3 do 4 litrów. Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 7 godzin lub do miękkości mięsa.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
MięsoMięso
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
2
Odcedzić wieprzowinę, odrzucając płyn do gotowania. Wieprzowinę odstawić do wolnej kuchenki; rozdrobnić 2 widelcami. Wymieszać z sosem barbecue i dalej 3 składniki (przez pieprz). Przykryć i gotować na niskim poziomie przez 1 godzinę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos BarbecueSos Barbecue
PieprzPieprz
WieprzowinaWieprzowina
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
WolnowarWolnowar
3
W misce wymieszać surówkę z 4 składnikami (przez sól); dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Umieścić około 1/3 szklanki mieszanki wieprzowej i około 2 łyżki slaw na dolnej połowie każdej bułki; przykryć wierzch bułki.
Składniki, których będziesz potrzebować
WieprzowinaWieprzowina
RolkaRolka
5
Szybka wskazówka: używanie zapakowanej surówki z kapusty i marchwi skraca czas przygotowania. Dawno minęły czasy, kiedy trzeba było niszczyć własne.
Składniki, których będziesz potrzebować
KapustaKapusta
MarchewMarchew
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia13
Magazyn