Kanapki Z Krótkim Żeberkiem

Kanapki Z Krótkim Żeberkiem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krótkie żeberka kanapki spróbować. Na 4,65 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 499 kalorii, 14g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 26 minut. Jeśli masz mocno rukolę, ocet balsamiczny, sos z wina krótki i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć wino można śledzić to danie główne z Wino deserowe Gelee z owocami cytrusowymi jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 47%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Kanapki Z Krótkim Żeberkiem, Krótkie Kanapki Z Serem Żeberkowym, oraz Kanapki z krótkim żeberkiem z majonezem chrzanowym.

Instrukcje

1
Podsmażyć pokrojoną cebulę na lekko posmarowanej patelni nonstick na średnim ogniu 6 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Wyjąć z ognia i wymieszać 2 łyżki. ocet balsamiczny.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)1 Duży Bakłażan, Obrany I Pokrojony W 1/2-calowe Rundy (potrzebujesz Co Najmniej 8 Rund)
3
Pozostawić mieszaninę 5 minut.
4
Pokrój chleb na 4 kawałki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
5
Wytnij każdy kawałek na pół wzdłuż, przycinając, ale nie przez przeciwną stronę.
6
Umieść kawałki chleba, pokrój boki w górę, na stojaku z drutu w patelni brojlerów.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na PółPomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół
7
Broil 6 cali od ciepła 3 do 4 minut lub do lekko tosty.
8
Pokrojone boki chleba równomiernie rozprowadzić musztardą. Wymieszać razem mięso i sos; łyżkę równomiernie na chleb.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Rozmrożony Koncentrat Lemoniady, PodzielonyRozmrożony Koncentrat Lemoniady, Podzielony
6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki6 Dużych Ząbków Czosnku, Pokrojonych W Cienkie Plasterki
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
9
Posypać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
10
Broil 6 cali od ciepła 4 do 6 minut lub do rozpuszczenia sera. Wrzucić razem mieszankę cebuli i rukoli; top kanapki z mieszaniny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Piersi Z Kurczaka Z RożnaPiersi Z Kurczaka Z Rożna
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
TrudnośćNormalny
Gotowe W26 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn