Kanapki pita z jagnięciną i bakłażanem

Kanapki pita z jagnięciną i bakłażanem
Jagnięcina i bakłażan klopsiki Pita kanapki może być tylko głównym daniem szukasz. Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.06 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 559 kalorii. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jeśli kupiłeś sos marinara, orzeszki piniowe, oregano i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Z łyżeczką wynik 39%, to danie nie jest tak ogromne. Podobne przepisy to Kanapki Mediterranean Turkey Meatball (Pitan lub Wrap), Pikantna jagnięcina ze Zwęglonym Purée z bakłażana i pitą, oraz Pikantna Jagnięcina Ze Zwęglonym Puree Z Bakłażana I Pitą.

Instrukcje

1
W dużej misce, wymieszać jajko, jagnięcina, bakłażan, cebula, pietruszka, orzeszki piniowe, bułka tarta, parmezan, czosnek, sól, pieprz, bazylia, i oregano. Uformuj mieszaninę w 1 1/2-calowe kulki i umieść je 1 cal od siebie w naoliwionej 12-przez 17-calowej patelni do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
1 1/2 Funta Dużych Krewetek U-121 1/2 Funta Dużych Krewetek U-12
Makaron Orzo Lub W Kształcie RyżuMakaron Orzo Lub W Kształcie Ryżu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, OpcjonalnieDo 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny
Groch łuskany, OpcjonalnieGroch łuskany, Opcjonalnie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Olej Do Smażenia, Najlepiej RzepakowyOlej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
2
Piec klopsiki w piekarniku 425, aż będą dobrze rumiane, 20 do 25 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
3
Łyżka i wyrzucić tłuszcz z patelni. Wymieszać w sosie marinara i Worcestershire, skrobanie się rumiane kawałki z dna patelni i obracając klopsiki do herbu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Log (4 Uncje) Sera Koziego1 Log (4 Uncje) Sera Koziego
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Piec, aż sos będzie na parze, 3 do 5 minut dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
5
Łyżka klopsiki do miski i zeskrobać sos na nich. Łyżka klopsiki i sos do pieczywa kieszonkowego i włóż pierścienie papryki w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banan Pieprz PierścienieBanan Pieprz Pierścienie
1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego1 Kromka Chleba Kanapkowego, Opieczonego I Pokruszonego
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn