Jerk Polędwiczki Z Indyka Z Sosem Malinowo-Chipotle
Ten przepis służy 6 i kosztuje $3.17 za porcję. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 239 kalorii, 27g białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz rozmaryn, przyprawę jerk, SOS malinowo-chipotle i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest tak wybitny. Spróbuj Sos bbq z Chipotle malinowym (z polędwicą wieprzową), Grillowana polędwiczka wieprzowa z sosem Malinowo-Chipotle, oraz Indyk Z Sosem Malinowym Chipotle Przepis Crockpot dla podobnych receptur.
Instrukcje
Przyprawy rozetrzeć równomiernie na polędwicach; posypać rozmarynem, wciskając do indyka. Przykryć i schłodzić 1 godzinę.
Wymieszać razem SOS malinowo-chipotle i sok pomarańczowy w kuchence mikrofalowej szkło miarki. Kuchenka mikrofalowa na wysokości 1 minuta, mieszając raz. Rezerwa 1/2 szklanki sosu w oddzielnym pojemniku.
Polędwiczki grillowe, przykryte pokrywą grilla, na średnim ogniu (350-40
10 minut z każdej strony lub do czasu, aż termometr mięsny włożony do najgrubszej porcji zarejestruje 170, fastrygując zarezerwowanym 1/2 szklanki sosu w ciągu ostatnich 5 minut.
Odstawić indyka na 10 minut przed krojeniem.
Podawać z pozostałym sosem.
Uwaga: do celów testowych użyliśmy McCormick Caribbean Jerk Seasoning oraz oryginalnego sosu Chipotle z pieczonych Malin Fischer and Wieser. Sos można znaleźć w sklepie z przyprawami w dużych supermarketach lub w Internecie pod adresem www.jelly.com. uwielbialiśmy świeży smak sosu, ale można go pominąć, w razie potrzeby.