Jajka sadzone z rampami i boczkiem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj smażonych jaj z rampami i bekonem. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 289 kalorii. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 2 i kosztuje 2,58 zł za porcję. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i podnieś sól i pieprz, płatki papryki chili, jajka i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Jajka sadzone z boczkiem i rampami, Jajecznica Z Rampami, Smalcami I Szparagami, oraz Jajecznica Z Rampami, Szparagami I Grzybami Morelowymi dla podobnych receptur.
Instrukcje
Ugotować boczek na patelni na średnim ogniu, aż będzie chrupiący, o 8-10 minut, i odstawić rezerwując tłuszcz na patelni.
Dodać rampy i saute do miękkości i lekko złoty kolor, o 3-4 protokół, i odstawić z boczkiem.Rozbij jajka na patelni i gotuj, aż białka będą ustawione, a dno będzie lekko złociste, około 2-4 minut.
Jajka podajemy z boczkiem i podsmażonymi rampami. całość doprawiamy solą, pieprzem i płatkami papryki chili do smaku.