Jajka pieczone z szynką i szpinakiem
Przepis pieczone jajka z szynką i szpinakiem można w około 40 minut. Na $1.9 za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 463 kalorie, 31g białka, oraz 29g tłuszczu każdy. 73 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Ten przepis z BBC Good Food wymaga oliwy z oliwek, szpinaku dla niemowląt, chrupiącego chleba i chilli. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Sprawdza się jako danie główne. Ogólnie ten przepis zarabia świetny spoonacular wynik 81%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Jajka ze śmietaną, szpinakiem i szynką wiejską, Pieczone jajka i szynka, oraz Pieczone jajka i szynka.
Instrukcje
Piekarnik do 180C / 160C wentylator / Gaz
Rozgrzać olej w małym żaroodpornym patelni.
Dodać cebulę i gotować przez 6 minut, aż zmięknie. Wmieszać czosnek i chili i gotować jeszcze kilka minut.
Dodaj pomidory i 100 ml wody. Dobrze doprawić i wymieszać z papryką i szynką. Doprowadzić do gotować na wolnym ogniu i gotować przez 10 minut, aż sos zacznie gęstnieć.
Dodaj szpinak, mieszając do więdną.
Zrobić 2 wgłębienia w sosie i rozbić jajka na nich.
Dodać szczyptę cayenne, przenieść do piekarnika i piec przez 10 minut, aż białka jaj mają ustalone.
Podawać od razu z chrupiącym chlebem.
Polecane wino: Wino Musujące
Wino musujące jest moim najlepszym wyborem do pieczonego jajka. Nawet jeśli nie robisz mimozy, wino musujące jest Świetne z jajkami z dwóch powodów. Po pierwsze, jeśli jesz jajka wcześnie w ciągu dnia, wino musujące ma mniej alkoholu. Po drugie, oczyszcza podniebienie, co jest ważne, ponieważ wiadomo, że żółtko pokrywa podniebienie. Le Grand Courtage rosé Brut Bedazzled butelka z 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 40 dolarów za butelkę.
Le Grand Courtage Rose Brut Bedazzled Bottle
Jasne aromaty i smaki świeżych truskawek i malin łączą się z nutami bzu i fiołków. Na podniebieniu utrzymuje się delikatna równowaga suchości i kwasowości z aromatami dzikich jagód i granatu obok delikatnych nut kwiatowych. To Brut Rosé uzupełnia szeroką gamę potraw, od pikantnych po słodkie. Spróbuj z pikantnymi daniami azjatyckimi, risotto, BBQ, wołowiną, jagnięciną, kaczką, kurczakiem, prosciutto, owocami morza, pizzą, miękkim serem (jak brie lub koza), sernikiem, crème brulée, ciastem truskawkowym i ciastem jagodowym. Wymieszaj ze świeżym sokiem grejpfrutowym na orzeźwiający napój na brunch lub dodaj pływaka do koktajlu na bazie ginu.Mieszanka: Chardonnay zapewnia głębię i strukturę, podczas gdy Ugni Blanc oferuje naturalną kwasowość i świeżość. Lekki Gamay nadaje wyrazistego owocu i gładkiej konsystencji. Winogrona pochodzą z wysokiej jakości terroirów we Francji, takich jak Burgundia i Beaujolais.