Jajecznica z cebulą i grzybami

Jajecznica z cebulą i grzybami
Jajecznica z cebulą i grzybami może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 24g białka, 32G tłuszczu, oraz w sumie 427 kalorii. Ten przepis służy 2. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz przyprawy, jajka, grzyby i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 35 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 55%, co jest solidne. Spróbuj Jajecznica Z Zieloną Cebulą, Jajecznica Ze Szpinakiem I Grzybami, oraz Jajecznica Nitko z cebulą i boczkiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu; gotować i mieszać grzyby, cebula, i czosnek, aż cebula jest rumiane, o 15 protokół. Doprawić włoską przyprawą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Startego Sera Romano1 łyżeczka Startego Sera Romano
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
W misce ubić jajka z czosnkiem i serem ziołowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Cienko Pokrojonych Delikatesów Wędzonej Piersi Z KurczakaOpakowanie Cienko Pokrojonych Delikatesów Wędzonej Piersi Z Kurczaka
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Mieszanina będzie nieco gruba. Doprawić solą i czarnym pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
4
Wlać jajka na patelni na mieszaninie grzybów; gotować i mieszać, aż jajka są prawie ustawione, o 1 minutę. Złożyć ser mozzarella do jaj, aż tylko stopiony, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rozdrobnione Surowe ZiemniakiRozdrobnione Surowe Ziemniaki
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
TrudnośćNormalny
Gotowe W35 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia16
Magazyn