Gumbo krewetkowo-krabowe

Gumbo krewetkowo-krabowe to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 493 kalorie. Ten przepis służy 15 i kosztuje $6.3 za porcję. Ten przepis jest typowy dla kuchni kreolskiej. Udaj się do sklepu i odebrać olej roślinny, krewetki, seler, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Crab' n ' Shrimp Gumbo, Gumbo z krabów i krewetek, oraz Gumbo Z Krewetek I Krabów dla podobnych receptur.

Instrukcje

W garnku podgrzać olej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj muszle krewetek i gotować na dużym ogniu, aż zacznie brązowy, 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

(zalecany: Sos A1)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Dodaj pastę pomidorową i gotować, aż zacznie przyklejać się do garnka, 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj sok z małży, cebulę, seler, marchew i liście laurowe i doprowadzić do wrzenia. Dusić na umiarkowanie małym ogniu przez 25 minut. Odcedzić wywar do miski żaroodpornej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słonina Wieprzowa

Ziemniaki Rdzawe (około 2 Do 3 średnich), Obrane I Pokrojone Na Kawałki

Słonina Wieprzowa

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W rondlu mąkę ubić z olejem, aby uzyskać pastę. Gotować na umiarkowanym ogniu, często mieszając, aż zasmażka zmieni kolor na złoty, 30 minut. Zwiększyć ogień do umiarkowanie wysoki i gotować, mieszając, aż zasmażka jest ciemnobrązowy, 10 minut dłużej. Zasmażkę zeskrobujemy do miski i rezerwujemy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

W garnku podgrzać 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodać czosnek, cebulę i seler; gotować na umiarkowanym ogniu, mieszając, aż zmiękną.

Składniki, których będziesz potrzebować

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Czosnek Goya®

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Dodać zasmażkę i gotować do bulgotania. Wymieszać bulion i pomidory i doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło do umiarkowanie niskiego poziomu. Gotować na wolnym ogniu przez 1 1/2 godziny, aż nie pozostanie mączny smak; odtłuścić tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania

Na patelni podgrzej pozostałe 2 łyżki oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj zielony pieprz, okra, Chile proszek, papryka, fil, oregano, tymianek, cayenne i biały pieprz. Doprawić solą i gotować na umiarkowanie małym ogniu, mieszając, aż pachnący, 5 minut. Wymieszać w chochli płynu w garnku, zeskrobać rumiane kawałki i przenieść do gumbo w garnku. Dusić, mieszając, przez 1 godzinę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1 Szklanka Majonezu, Takiego Jak Hellmann's

Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie

Uncje Płynu świeżej Wody

Gumbo

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Ketmia Jadalna (okra)

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Dodaj krewetki do garnka i gotować, aż tylko biały w całym, 2 protokół. Kraba wymieszać, doprawić solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Krab

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

Wyposażenie

GOYA® Groszek Mrożony, Rozmrożony

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Biały Jęczmień Perłowy

Posiekane Ciasteczka Oreo

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

słonina wieprzowa 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidory pokruszone w puszkach 1łyżka czerwony ocet winny

marchewka posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 całe świeże jalapeno 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka selera posiekane 2(mequite, hikora lub olcha)

żeberka z selera, drobno posiekane 1porcja startego parmezanu

chile proszek 1galon

plus 2 szklanki soku z małży 15trochę posiekanej cukinii

Ryż gotowany na parze, plasterki szalotki i Tabasco, do serwowania 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 woreczek świeżego, umytego szpinaku 2Spód: okruszki z herbatników graham

proszek filé (patrz uwaga)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 4larges

ząbki czosnku, mielone 1łyżka czerwony ocet winny

zielona papryka, drobno posiekana 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony biały pieprz 454papryka habanero

kostka krabowa, zbierana 454papryka habanero

Ketmia jadalna (okra), pokrojona w 1/2 cala 1łyżka czerwony ocet winny

cebula drobno posiekana 1( bakłażany)

cebula drobno posiekana 1porcja startego parmezanu

suszone oregano 1porcja startego parmezanu

uncje płynu świeżej wody 15trochę posiekanej cukinii

Sól 1kilogramy

krewetki, łuskane i deveined, muszle zastrzeżone 15trochę posiekanej cukinii

Krewetki łuskane i deveined (z stada)2Spód: okruszki z herbatników graham

Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 3Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc są doskonałym wyborem dla krewetek. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Ziobaffan Organic Pinot Grigio z oceną 4,6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.