Gulasz jagnięcy w godzinę
Gulasz jagnięcy w godzinę to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 35g białka, 50 g tłuszczu, oraz w sumie 700 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $4.91 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pod ręką szczypiorek, jagnięcinę, majeranek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 55 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 71%, co jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Siedmiogodzinna noga jagnięca, Siedmiogodzinna noga jagnięca, oraz Trzygodzinne baranie baranie.
Instrukcje
Rozgrzać oliwę z oliwek w szybkowarze na średnim ogniu. Gotować i mieszać jagnięcinę w gorącym oleju, aż rumiane całkowicie, o 10 protokół.
Dodać 2 szklanki wody, puree kukurydziane, rosół bazy, liść laurowy, majeranek, pietruszka, szczypiorek, ziele angielskie, sól, i czarny pieprz do jagnięciny.
Zablokuj pokrywę na szybkowarze, zwiększ ciśnienie do pełnego i zmniejsz ciepło do średnio-niskiego, aby utrzymać stałe ciśnienie; gotuj 25 minut.
Zwolnij ciśnienie z kuchenki.
Dodać 2 szklanki wody, ziemniaki, marchew i cebula do mieszaniny jagnięciny.
Zablokuj pokrywę kuchenki, zwiększ ciśnienie do pełnego i zmniejsz ciepło do średnio-niskiego, aby utrzymać stałe ciśnienie. Gotować kolejne 8 protokół.