Gulasz Jagnięcy Do Zbioru
Gulasz jagnięcy może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 323 kalorie, 31g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,81 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz mięso gulaszu jagnięcego, udekoruj: gałązki pietruszki, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 4 mówiłoby, że trafił w sedno. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 godzin i 11 minut. Ogólnie ten przepis zarabia super spoonacular wynik 87%. Podobne przepisy to Gulasz Jagnięcy Do Zbioru, Gulasz Żniwny, oraz Gulasz Żniwny.
Instrukcje
Mięso z jagnięciny opłukać i osuszyć.
Posypać solą i pieprzem; wrzucić mąkę, wytrząsając nadmiar.
Połowę jagnięciny ugotować w 2 łyżkach. gorący olej w holenderskim piecu na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, 10 minut lub aż zbrązowieje. Powtórz procedurę z pozostałą jagnięciną i olejem. Wymieszać z koncentratem pomidorowym; gotować 1 minutę.
Dodaj bulion i wymieszaj, aby rozluźnić cząstki z dna holenderskiego piekarnika.
Przenieść mieszaninę do 6-qt. powolna kuchenka.
Wymieszać z selerem, cebulą i czosnkiem. Top z dyni. (Nie mieszać, aby włączyć.) Przykryć i gotować na niskim 4 1/2 godziny lub do miękkości mięsa.
Podawać na gorących ugotowanych puree ziemniaczanym, w razie potrzeby.
Dekorować, w razie potrzeby.
Gulasz wołowy Harvest: substytut 2 1/2 lb. gulasz wołowy mięso dla jagnięciny. Postępuj zgodnie z przepisem.