Grillowany stek z kolendrą, cebulką i masłem kminkowym

Name: Grillowany stek z kolendrą, cebulką i masłem kminkowym
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (zima) drobno posiekana świeża kolendra; 5 ząbki czosnku; 1 1 funt cukinii, kminek mielony; 0 1 uncja fioletowej kapusty, posiekana; 4 (zima) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 2 (zima) drobno posiekane świeże szalotki; 4 Steki T-bone; 1 stick masło niesolone w temperaturze pokojowej; 3 (zima) ocet biały

Grillowany stek z kolendrą, cebulką i masłem kminkowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1093 kalorii, 71g białka, oraz 87 g tłuszczu każdy. Na 6,64 zł / porcja, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. 149 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pierwotne dieta. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, sól i pieprz, steki t-bone i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 89%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Pieczony kurczak z kminkiem i salsą z kolendry, Imbirowo-limonkowe marynowane krewetki z grillowanym stekiem i masłem kolendrowym, oraz Pomarańcza, Kminek I Kolendra Grillowany Schab dla podobnych receptur.

Instrukcje

o zrobić masło: w małej misce, za pomocą widelca, wymieszać zioła, kminek, szczyptę soli i kilka zmielonych pieprzu do masła.Wycisnąć sok z limonki do masła i wymieszać. Za pomocą szpatułki zeskrobać masło z miski na woskowany papier lub folię.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

8 (U-12) Krewetek

¼ łyżeczki Oregano

1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

1 Uncja Fioletowej Kapusty, Posiekana

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Zwiń papier na maśle i uformuj kłodę. Kontynuuj zwijanie papieru lub plastiku wokół masła i przekręć oba końce. Przechowywać w lodówce do momentu użycia. Przechowywać do 4 dni lub zamrażać do 1 miesiąca.N A Robot kuchenny, połączyć oliwę z oliwek, ocet i czosnek i proces, aż drobno posiekane. Steki przyprawiamy solą i pieprzem, układamy w naczyniu, następnie dodajemy marynatę i obracamy do marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Potrójne, Przycięte

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1 Pomarańcza, Skórka

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Drażetki Z Białą Perłą

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Wstawić do lodówki na około 30 minut do 2 godzin.

Rozgrzać grill i olej grill rack, lub rozgrzać brojlery.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

Wyjąć steki z marynaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Potrójne, Przycięte

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Umieść steki na ruszcie, lub umieścić je na blasze do pieczenia i umieścić pod brojlerem. Gotować, obracając steki raz, przez około 8 minut w sumie średnio rzadkie, lub do czasu zrobić według własnych upodobań. Top steki z masłem i podawać natychmiast.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

Wyposażenie

Takie Jak Sery Do Tacos

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

(takie Jak Marie Biscuits)

Pełnoziarniste Bułki Obiadowe, Do Podania

Kasztany Wodne, Julienne

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Składniki

Porcje:

3(zima)

drobno posiekana świeża kolendra 5

ząbki czosnku 11 funt cukinii,

kminek mielony 0

1 uncja fioletowej kapusty, posiekana 4(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i pieprz 2(zima)

drobno posiekane świeże szalotki 4

Steki T-bone 1stick

masło niesolone w temperaturze pokojowej 3(zima)

ocet biały

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Stek świetnie komponuje się z Merlotem, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Winnice proweniencji Napa Valley Merlot z oceną 4.2 z 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 34 dolarów za butelkę.