Grillowany Chipotle Marynowany Kurczak

Grillowany Chipotle Marynowany Kurczak
Grillowany Chipotle marynowany kurczak jest bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 danie główne. Ten przepis służy 12 i kosztuje $2.13 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 43g białka, 35 g tłuszczu, oraz w sumie 543 kalorie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 49 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Mieszanka mielonego kminku, sok z limonki, kurczaki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 6 godzin i 30 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Chipotle Limonka Marynowane Kotlety Wieprzowe Z Grilla, Chipotle Limonka marynowane grillowane kotlety wieprzowe lub polędwiczki, oraz Grillowany kurczak Chipotle z sosem śmietanowym Chipotle-SRC dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Umieść czosnek, cebulę, paprykę chipotle i ocet w blenderze. Przecier, aż będzie gładki, następnie dodaj wodę, sok z limonki, kminek, paprykę, sól, czarny pieprz i ostry sos. Blend aż włączone, a następnie dodać Worcestershire aż mieszane.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Sos WorcestershireSos Worcestershire
Pieprz CzarnyPieprz Czarny
Sok Z LimonkiSok Z Limonki
Ostry SosOstry Sos
PaprykaPapryka
OcetOcet
CzosnekCzosnek
KminekKminek
CebulaCebula
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
Zalać marynatą kurczaka w dużej misce i wrzucić do herbu. Przykryć i marynować w lodówce 6 godzin na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Rozgrzej grill na świeżym powietrzu na średnim ogniu i lekko ruszt olejowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Kurczaka wyjąć z marynaty i strząsnąć nadmiar; wyrzucić pozostałą marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
5
Grilluj kurczaka, aż soki będą czyste, często się obracając, około 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćEkspert
Gotowe W6 hrs, 30 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia14
Magazyn