Grillowane Portobellos wypełnione dzikim ryżem-migdałowym Pilafem i winegretem z pieprzem Piquillo
Jedna porcja zawiera 526 kalorii, 10g białka, oraz 36 g tłuszczu. Na 2,93 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 20 minut. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jeśli masz sól, liście rozmarynu, ryż i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 53%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Pilaw z dzikiego ryżu z brukselką i winegretem z szałwii, Zielone oliwki wypełnione pieprzem Piquillo i anchois, oraz Powolna kuchenka dziki ryż pilaw z bazylią, kukurydzą i papryką dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Zobacz jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzać grill do góry.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
3
Obie strony pieczarek posmarować olejem i doprawić solą i pieprzem. Czapki Grill aż złoty kolor z obu stron i po prostu gotowane przez, 10 do 12 protokół. Napełnij czapki pilawem z dzikiego ryżu, skrop piquillo vinaigrette i posyp szczyty prażonymi migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Vinaigrette
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
Dziki Ryż, Dokładnie Wypłukany
Pieprz Piquillo
( 23)
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, Julienne
4
Umieścić dziki ryż w durszlaku i dobrze spłukać zimną wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dziki Ryż, Dokładnie Wypłukany
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
5
Połączyć 3 szklanki bulionu i wody w dużym rondlu z łyżką soli i doprowadzić do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
6
Dodać ryż i gotować, aż ziarna otwarte i są bardzo miękkie, 1 1/2 do 2 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
7
Dobrze spuścić.
8
Rozgrzać olej w dużej patelni saute na dużym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
9
Dodać cebulę i gotować do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
20 Cienkich Plastrów Cukinii
10
Dodać czosnek i gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
11
Dodać wino i gotować, aż zmniejszy się o połowę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
12
Dodać ugotowany dziki ryż, tymianek, rozmaryn i pozostałe 1/2 szklanki bulionu i doprawić solą i pieprzem i gotować, aż ogrzewa się przez i smaki połączyć, 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gotowany Dziki Ryż
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szyjki Z Kurczaka
1 Funt Makaronu Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
2 Szklanki Ząbków Czosnku
13
Wyjąć z ognia i złożyć pietruszkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
14
Połącz paprykę, cebulę, czosnek, ocet, miód, musztardę oraz sól i pieprz w blenderze i zmiksuj na gładką masę. Przy włączonym silniku powoli dodawaj olej i mieszaj aż do emulgowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Pęczek świeżego Szpinaku (ok
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
20 Cienkich Plastrów Cukinii
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala