Grillowana Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą

Name: Grillowana Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) steki z tuńczyka; 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 2 (zima) 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 3 smalls kłosy obłuskiwane kukurydzą; 2 (zima) posiekana świeża bazylia; 1 (może być lub przeglądać) sól koszerna, podzielona; 2 (zima) oliwa z oliwek, podzielona; 1 smalls czerwona cebula, pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala

Grillowany Tunan i sałatka kukurydziana może być tylko przystawka szukasz. Ten przepis służy 4. Na 6,63 zł / porcja, ten przepis okładki 33% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 357 kalorii, 42g białka, oraz 15 g tłuszczu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 33 minuty. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Mieszanka soli koszernej, kłosy poszarpane kukurydza, ocet jabłkowy, i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Przynosi wam to moje przepisy. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 84%, co jest niesamowite. Podobne przepisy to Grillowany Tuńczyk z ziemniakami kukurydziano-pomidorowymi i rozmarynem, 10 Great Corn S plus Grillowana Sałatka z kukurydzy i papryki Pasilla, oraz Grillowana Sałatka Kukurydziana Z Winegretem Limonkowym Na Plackach Kukurydzianych.

Instrukcje

Przygotuj grill.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Posmarować kukurydzę i cebulę sprayem do gotowania; umieścić na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania. Przykryj i grilluj kukurydzę 20 minut, obracając 3 razy. Grill cebula 10 minut lub do miękkości, obracając raz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

20 Cienkich Plastrów Cukinii

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Rybę posmarować 1 łyżką oleju, posypać 1/2 łyżeczki soli i 1/2 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Umieść ryby na stojaku do grillowania; grill 3 minuty z każdej strony lub do pożądanego stopnia doneness.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Pokrój ziarna z kłosów kukurydzy w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać cebulę, pozostałe 1/2 łyżki oleju, pozostałe 1/4 łyżeczki soli, pozostałe 1/4 łyżeczki pieprzu, bazylii i octu, mieszając do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej

8 (U-12) Krewetek

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Podawać ryby z sałatką kukurydzianą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Wyposażenie

Kasztany Wodne, Julienne

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Składniki

Porcje:

680Orzechy dowolne (posiekane)

steki z tuńczyka 1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 2(zima)

4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8)3smalls

kłosy obłuskiwane kukurydzą 2(zima)

posiekana świeża bazylia 1(może być lub przeglądać)

sól koszerna, podzielona 2(zima)

oliwa z oliwek, podzielona 1smalls

czerwona cebula, pokrojona w plastry o grubości 1/2 cala

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Robert Mondavi Napa Merlot. Ma 4 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 30 dolarów.