Grecka Jagnięcina i Orzo

Name: Grecka Jagnięcina i Orzo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Europejskie, Greckie
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 1 całe świeże jalapeno; 1 łodyga seler naciowy, pokrojony na kawałki 1/2 cala; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 454 Orzechy dowolne (posiekane) mielona jagnięcina; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron niegotowany orzo; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 822 Orzechy dowolne (posiekane) pomidory duszone, nieduszone

Przepis grecka Jagnięcina i Orzo jest gotowy w około 30 minut i zdecydowanie jest super bezmleczne opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Na $1.4 za porcję, dostajesz danie główne, które serwuje 6. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 17g białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 344 kalorie. 15 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz cayenne, sól, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest całkiem dobre. Podobne przepisy to Grecka Jagnięcina i Orzo, Greckie Orzo i brokuły, oraz Sałatka Grecka Orzo.

Instrukcje

Rozgrzać duży rondel na średnim ogniu. Wymieszać jagnięcinę i gotować, aż zbrązowieje i nie Różowy, rozpadając się na kruszy, o 5 protokół. Wymieszać w pomidory i ich sok, seler, orzo, sól, pieprz cayenne, i czosnek. Doprowadzić do wrzenia; zmniejszyć ogień do średnio-niskiego, przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż orzo będzie miękkie i wchłonie płyn z pomidorów, o 12 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Całe świeże Jalapeno

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 Pomarańcza, Skórka

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Biała Fasola, Namoczona I Ugotowana (zachować 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)

Szpinak, Oczyszczony I Gotowany Na Parze W Kuchence Mikrofalowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Wyposażenie

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 1łodyga

seler naciowy, pokrojony na kawałki 1/2 cala 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 454Orzechy dowolne (posiekane)

mielona jagnięcina 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

makaron niegotowany orzo 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 822Orzechy dowolne (posiekane)

pomidory duszone, nieduszone

Polecane wino: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Agiorgitiko, Assyrtiko i Moschofilero to moje najlepsze propozycje dla greka. Jeśli masz ochotę na grekę ze swoim greckim jedzeniem, assyrtiko i moschofilero są uroczymi białymi winami do połączenia z kurczakiem, owocami morza itp. Agiorgitiko to pełnowartościowa czerwień odpowiednia do pieczonych mięs i jagnięciny. Jedno wino można spróbować Skouras Saint George Agiorgitiko. Ma 4.1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.