Gorgonzola-nadziewane piersi z kurczaka z truskawkami

Gorgonzola-nadziewane piersi z kurczaka z truskawkami
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na dania główne, więc spróbuj nadziewanych gorgonzolą piersi z kurczaka z Truskawkowym Gastrique. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 394 kalorie, 40g białka, oraz 12g tłuszczu każdy. Na 3,26 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Matki. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i przyjazne dla fodmap dieta. Mieszanka octu sherry, sera gorgonzola, truskawek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Gorgonzola-nadziewane piersi z kurczaka z truskawkami, Piersi z kurczaka faszerowane wieprzowiną i gorgonzolą, oraz Piersi Z Kurczaka Gorgonzola.

Instrukcje

1
Aby przygotować sos, umieść truskawki w małym, ciężkim rondlu; częściowo rozgnieść widelcem. Wymieszać z cukrem, octem, bulionem i kolendrą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, aż zmniejszy się do 2/3 szklanki (około 30 minut), mieszając od czasu do czasu. Przecedzić mieszaninę przez sito nad miską; wyrzucić ciała stałe.
Składniki, których będziesz potrzebować
TruskawkiTruskawki
KolendraKolendra
OcetOcet
BulionBulion
SOSSOS
CukierCukier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
SitoSito
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
Aby przygotować kurczaka, połączyć ser, tymianek i prosciutto w misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
Cały KurczakCały Kurczak
SerSer
TymianekTymianek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Wytnij poziomą szczelinę przez najgrubszą część każdej połowy piersi kurczaka, aby utworzyć kieszeń; łyżka 3 łyżki mieszanki sera do każdej kieszeni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pierś Z KurczakaPierś Z Kurczaka
SerSer
4
Podgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu. Patelnia z natryskiem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
5
Obie strony kurczaka posypać równomiernie solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
6
Dodaj kurczaka na patelnię; gotować 5 minut lub aż rumiane. Turn chicken over; gotować 4 protokół lub aż gotowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
8
Uwaga na wino: jeśli nie próbowałeś Soave od jakiegoś czasu, nadszedł czas, aby ponownie zapoznać się z tym północnym włoskim białym. Przykłady jakości jak Inama VIN Soave 2006 ($1
Składniki, których będziesz potrzebować
SoaveSoave
WinoWino
9
mieć ciało do obsługi ryb lub białych mięs, jak poprzednie danie z kurczaka. Hojna kwasowość Soave może pasować do octu żołądkowego, a ziołowe i cytrusowe niuanse podnoszą kolendrę. Jeffery Lindenmuth
Składniki, których będziesz potrzebować
KolendraKolendra
Cały KurczakCały Kurczak
SoaveSoave
RybyRyby
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia17
Magazyn