Fish En Papillote

Name: Fish En Papillote
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 16 szparagi cienkie; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) masło (opcjonalnie); 2 gałązki koperek lub 2 gałązki ok. 1/2 łyżeczki suszonego koperku; 57 Orzechy dowolne (posiekane) wytrawne białe wino; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeży mielony czarny pieprz, do smaku; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól koszerna do smaku; 2 plastry plastry cytryny; 1 Skórka z cytryny; 2 kwadraty papier pergaminowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) białe filety rybne, po 4 uncje (takie jak podeszwa lub Lucjan)

Fish En Papillote może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 461 kalorii, 34g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.15 za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Mieszanka szparagów, mielonego pieprzu, pergaminu i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fish en Papillote, Fish en Papillote, oraz Fish En Papillote dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

szparagi cienkie 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

masło (opcjonalnie)2gałązki

koperek lub 2 gałązki ok. 1/2 łyżeczki suszonego koperku 57Orzechy dowolne (posiekane)

wytrawne białe wino 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

świeży mielony czarny pieprz, do smaku 2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól koszerna do smaku 2plastry

plastry cytryny 1

Skórka z cytryny 2kwadraty

papier pergaminowy 227Orzechy dowolne (posiekane)

białe filety rybne, po 4 uncje (takie jak podeszwa lub Lucjan)

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Ryba w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maysaran Arsheen Pinot Gris. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.