Faszerowana papryka z wołowiną, ryżem, szpinakiem i serem
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać nadziewane papryki z wołowiną, ryż, szpinak i ser spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 27g białka, 22g tłuszczu, oraz w sumie 785 kalorii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.4 za porcję. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka stylu wołowiny i ryżu, potrójny szpinak, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Papryka faszerowana wołowiną i ryżem, Nadziewana papryka z kurczakiem włoską kiełbasą, ryżem i szpinakiem, oraz 5 Faszerowanych Słodką Papryką Serowo-Szpinakową dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzej patelnię lub patelnię grillową. Nasiona papryki chile.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 żółta Papryka, Pokrojona Na Trzy Części
Smażone Krewetki, Obrane
2
Paprykę skropić odrobiną oleju i grillować na średnim ogniu 3 lub 4 minuty z każdej strony, do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Płatki Warzywne
3
Przenieś paprykę na patelnię brojlerów lub blachę do pieczenia, wydrążoną bokiem do góry.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
4
Umieść małą patelnię na górze pieca i dodaj 1 łyżkę stołową, 1 obrót patelni, oliwę z oliwek i zmiażdżony ząbek czosnku.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Puszki (14 Uncji) Fasoli Cannelloni, Odsączonej
Smażone Krewetki, Obrane
5
Podgrzać na średnim ogniu i dodać szpinak w pęczki, aż wszystko zwiędnie i wydziela płyn. Doprawić zieleninę solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Cienkich Plastrów W Pełni Ugotowanej Szynki (ok.
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Zieloni
6
Szpinak wyjąć i odcedzić. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
7
Rozgrzej brojlery do wysokiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)
8
Odmrozić wołowinę i ryż w kuchence mikrofalowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Cukierki W Czekoladzie
9
Połączyć 1/2 bulion Puchar i rozmrożony ryż na patelni gotowane szpinak w i podgrzać na średnim płomieniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
10
Dodaj 1 szklankę sosu pomidorowego i podgrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Duża Słodka Cebula, Grubo Posiekana
11
Szpinak i ostrą wołowinę oraz ryż pomidorowy ułożyć na papryce, układając je na środku każdej papryki. Wierzch obficie z tartym serem i topić ser pod brojlerem 3 do 5 minut, następnie podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dla Pikantności (papryki Poblano Różnią Się Ostrością)