fasolka szparagowa w stylu południowym i ziemniaki

Name: fasolka szparagowa w stylu południowym i ziemniaki
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Południowe
Ingredients: 6 plastry boczek, pokrojony na kawałki wielkości kęsa; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia pomidory duszone; 2 goździki czosnek mielony; 2 puszki fasola szparagowa; 4 kreski posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli; 2 puszki całe młode ziemniaki, pokrojone w kawałki wielkości kęsa; 1 cebula w plasterkach; 1 1 funt cukinii, 8 (U-12) krewetek; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Fasolka szparagowa w stylu południowym i ziemniaki mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie Pudełka na przystawki. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 151 kalorii, 6G białka, oraz 9g tłuszczu każdy. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Allrecipes ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowej. Jeśli masz przyprawioną sól, ostry sos, pieprz i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 36%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Fasolka szparagowa w stylu południowym z młodymi ziemniakami, Życie jest dobre w kuchni-fasolka szparagowa w stylu południowym i młode ziemniaki, oraz Fasolka Szparagowa W Stylu Południowym.

Składniki

Porcje:

6plastry

boczek, pokrojony na kawałki wielkości kęsa 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

pomidory duszone 2goździki

czosnek mielony 2puszki

fasola szparagowa 4kreski

posiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli 2puszki

całe młode ziemniaki, pokrojone w kawałki wielkości kęsa 1

cebula w plasterkach 11 funt cukinii,

8 (U-12) krewetek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

paluszki mięsne o smaku pepperoni), pokrojone na kawałki wielkości kęsa

Polecane wino: Riesling, Wino Musujące, Zinfandel

Riesling, wino musujące i Zinfandel są doskonałym wyborem na południe. Ogólnie rzecz biorąc, istnieje kilka zasad, które pomogą Ci sparować wino z południowym jedzeniem. Przyjazne jedzenie riesling lub białe wino musujące sprawdzi się z wieloma smażonymi potrawami, podczas gdy zinfandel świetnie nadaje się do potraw z grilla. Gunderloch Estate Riesling Dry z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 15 dolarów za butelkę.